阴道炎预防的措施都有哪些呢

阴道炎相信对于女性来讲一定不陌生，甚至有很多的女性朋友深受阴道炎的困扰，因为阴道炎作为一种很容易复发的妇科疾病，是很难治愈的。所以说女人们在日常的生活中一定要多加注意，一旦患上要及时的治疗。在平时一定要做好预防工作，那么阴道炎的预防措施都有哪些呢?今天小编就总结了几点，一起来看看吧。

一、定期体检

家中的自我检查也很重要，这就是阴道炎的预防，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检。力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

二、养成良好的个人卫生习惯

保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。目前天气状况，女性应尽量少用护垫，因为护垫上容易滋养细菌导致阴道炎或者宫颈炎，同时滥用护理液也是一大忌。不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染，做好阴道炎的预防。

三、平时要多喝水

均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性阴道炎不应感到惊慌或漫不经心，应及时诊断、正规治疗，减少复发或再次患病的可能。

四、切忌用一些专门的洗液来冲刷阴道

这样只会损坏阴道自身的酸碱平衡，使细菌趁虚而入。在白天可以斟酌用透气性良好的护垫，勤用勤换，坚持外阴的干爽。在穿着上，应当选择广大舒适的裤子，坚持透气，不要捂着。

五、怀孕时尽量坚持外阴的干净干燥

妊娠期间妇女外阴充血，而且阴道分泌物增多，使外阴处在一个湿热的环境中，这样的环境正好是霉菌大批滋生的温床。为了坚持外阴的干爽干净，建议每天早晚用清水清洗外阴，也可以在清水中参加少许食盐来进行清洗。

振东健康网小编总结：文章从五个方面为大家介绍了阴道炎预防的措施，这五个方面大家一定要多了解平时做好这些注意事项，因为只有这样才能够更好的预防阴道炎疾病的发生，才能够减少这个疾病所带来的困扰。即便是出现了阴道炎疾病，也应该有正确的心态对待，一定要积极的治疗。

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