发布时间:2020年07月28日 11:42:31 来源：振东健康网
近期正处于夏季最炎热的天气——三伏天，天气炎热，干燥很容易导致宝宝便秘，引起肛门出血，宝宝便秘这种疾病说大也大，说小也小，在日常生活中做常见的，当宝宝便秘，家长们可以怎么做呢？
一、宝宝便秘吃什么好？
1、菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
2、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
3、番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
4、黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
二、宝宝便秘的解决办法？
1、妈妈发现宝宝患便秘时，可在给他喝的牛奶中加入水或米汤进行稀释。有时医生会建议使用蜂蜜水，但是这种方法并不适合1岁以下的儿童。
2、在两顿奶之间增加喂水，最好是白开水。
3、给孩子的饮食注意营养均衡，荤菜、蔬菜要搭配合理。
4、6个月以下婴儿多吃菜汁、果汁，6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥等富含纤维素的食品。
5、让孩子每日定时、定点训练排便，以建立起良性条件反射，养成按时排便的习惯。
6、坚持带宝宝进行锻炼，以增加腹肌收缩和肠蠕动的功能。
孩子便秘不及时就医的话，可能引起胃肠道积气增多，影响宝宝消化吸收，从而引起食欲下降，影响宝宝营养不了，因此宝宝便秘严重，应尽快带宝宝到医院就诊，检查原因。
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