产妇催乳下奶快的方法

母乳是孩子最好的口粮，母乳不仅能给孩子提供营养，也能给孩子提供抗体，每一个妈妈都希望孩子得到最好的喂养。但是有时候会心有余而力不足，宝妈的奶水不足，只能拿奶粉来喂养孩子，这是一个妈妈最心痛的事，毕竟再好的奶粉也没有母乳好。下面振东育儿小编为您解答产妇快速下奶的方法有哪些？

引起奶水不足的原因

1、遗传因素。产妇的家族遗传奶水不足。

2、营养不足。产妇因为自身营养不良，没有足够的营养分泌乳汁。多给产妇做点营养品，多做点汤汤水水母乳很快就产出来了。

3、产妇的情绪。产妇的情绪不好也会影响乳汁的分泌，产妇应该保持良好的心情。

二、产后下奶快掌握4个技巧

1、产后开奶要及时：产后开奶宜早不宜迟，如果妈妈和宝宝都很健康，那么产后半小时就应让宝宝吮吸妈妈乳头，最晚也尽量不要超过24小时。开奶关键是要让宝宝勤吮吸，并在适当的时间妈妈自己勤于按摩。每3小时一定要抽吸一次，太长时间胀奶，容易产生积块。

2、乳腺未通前别用毛巾热敷：需要注意的是：不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张，乳房会更加胀痛。当乳腺畅通后，可以在每次宝宝吸奶前热敷一下，这样奶水会更充裕流畅。

3、保证充分的吮吸：乳汁分泌的首要原理是按需分泌，宝宝吃得越多，妈妈分泌得越旺盛，所以成功泌乳的首要原则就是让宝宝频繁吸吮。母乳喂养的基本原则之一是按需喂养，新生儿每天吃奶10-12次，新手妈妈要准备好，一开始会比较辛苦。信心和坚持是成功的两大重要因素。

4、按需喂养：如果可能，妈妈最好和宝宝待在一起，及时了解宝宝的需求。只要宝宝需要，就可以把宝宝抱到怀里喂奶，不必规定时间，而是按需喂养。这是母乳喂养的基本原则之一。

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