胎心率该如何检测？

孕妇妈妈们在做产检的时候，会有一项检查项目是做胎心率。做过的孕妇都知道做胎心率是测胎儿的心率的。胎心不靠仪器是很难听到的，所以就会借助听诊器或者多普勒胎心听诊仪。那么胎儿的心率多少为正常呢？测胎心的注意事项有哪些呢？

胎心率多少正常

1、正常胎心率为120~160次/分钟

2、在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟

3、在怀孕怀孕21~30周平均为147次/分

4、在怀孕31~40孕周平均为139次/分钟

通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最响亮，由于胎头位置不同，最响心音部位也不一样。孕妇自己学会计数每分钟胎心率是有好处的，若胎心率小于120次/分钟或大于160次/分钟，即表示胎心率异常，需进一步复查监护。

胎心率应该怎么测

听胎心音时，孕妇取仰卧位，头部稍垫高露出腹部，双腿伸直。检查者站在孕妇的右侧，把听诊器放在孕妇脐下正中稍偏左或右仔细的来回慢慢移动，可听到如钟表“滴答”声音，速度较快，每分钟120—160次为胎儿心音。你可以在18—20周以后每天听取2到3次，直到分娩。

另外，也可以注意观察医生听胎心的位置，回家后自己重复听一次，以确定胎心位置。由于胎儿在腹中可以随时移动，胎心的位置也可能变化。其具体的位置如下：

1、胎儿小于5个月时，听胎心位置通常在脐下，腹中线的两侧。

2、胎儿6~8个月时，随着胎儿的长大，胎心的位置也会上移。由于胎动通常是胎儿手脚在动，所以右侧感到胎动频繁时，胎心一般在左侧;左侧感到胎动频繁时，胎心一般在右侧。头位和臀位也可以影响胎心的位置。头位时胎心在脐下，臀位时胎心在脐上。

3、妊娠晚期，胎位基本固定。观察医生听胎心的位置即可。由于臀位容易引起胎膜早破等并发症，所以应加强监护。通常情况下，如果是臀位，医生会告知你，并让你注意监护。如果发现在原先的位置忽然昕不到胎心，但可以感到胎动时，说明胎儿体位发生了变化。如果胎动也不明显，应立即就医，进行检查。

测胎心率要注意的事项

1、孕妇在家进行家庭监护要平躺，可以参照孕妇在医院检查时的方法，将胎心仪探头放在医生检查时听到胎心的位置附近寻找胎心。

2、孕妇在家以坐姿、半卧位进行家庭监护，参照孕妇在医院检查，将胎心仪探头放在医生检查时听到胎心的稍下位置附近寻找胎心。

3、胎心音如钟表的“滴答”声，速度较快。正常胎心跳动为每分钟120-160次，听上去应当是规则的、无间隙的。如正好在胎动时，胎心会略增快。如每分钟胎心跳动超过160次，或少于120次，或心跳不规则，时快时慢，跳跳停停，中间有间隙等均属不正常。

4、不要把母体腹部动脉血管搏动声音当做胎心音，如不好区别时，可在听胎心音的同时用手摸母体的脉搏，听到的声音与脉搏一致则为母体血管搏动音。

5、使用时请检查开关是否打开、音量是否合适、插头是否插好、耦合剂或水或者油是否涂抹在探头上、电池是否需要更换等，以免使用时出现障碍。

提醒孕妇妈妈，要保持良好的心态和轻松的心情，避免大喜大悲、情绪波动。饮食合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。保持良好睡眠。使用胎心仪，监护宝宝胎心健康成长。

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