乳房有乳腺增生怎么办

乳房是女性朋友特别重要的哺乳系统，基本上生完宝宝的女性朋友都得过乳腺增生疾病。正是这种疾病，困扰着万千女性的生活和工作甚至是家庭。那么患上乳腺增生该怎么办？患上乳腺增生会发生癌变吗？生活中我们该如何预防？下面就和小编来一起看看吧！

乳房有乳腺增生怎么办

首先，女性朋友在发现乳房里面有乳腺增生的时候，先要看看是生理性的还是病理性的，通常生理性的乳腺增生会随着月经周期而变化。在月经即将到来之前，乳房都会有轻微的乳腺增生现象，乳房胀痛以及乳腺有点郁积。但是月经到来以后，这些现象又会基本上消失。这种情况下，女性朋友不用过于担心，只需要注意平常的饮食以及调节自己的情绪，适当的时候用一下药物进行治疗，基本上就能康复。

另外，病理性的乳腺增生是比较严重的，女性朋友们一定要引起重视。轻微的病理性乳腺增生，女性朋友可以适当的利用一些药物进行内分泌的调节，通常中药有消肿化瘀的作用，可以在平常的时候对乳腺增生进行治疗，那么，严重的病理性乳腺增生就需要手术切除的办法才能治愈。

乳腺增生容易癌变吗

首先，生理性的乳腺增生通常情况下是不会出现癌变的，只是在月经到来之前，女性朋友会表现出来爱生气、心情烦躁、乳房轻碰有痛感。肿胀的乳房疼痛起来，可能会让女性特别的不舒服，同时有的女性还会在腋窝淋巴结处发现有肿大的现象，但是这些生理性的乳腺增生对女性朋友虽然有身体上的伤害，但是不会危及到生命，只要注重调节积极的治疗一般是会可以改善的。

另外，有资料显示大约有3%到5%的病理性乳腺增生的患者有癌变的可能性，通常这类患者都是一些囊性乳腺增生，增生的组织在乳房内不断的坏死，慢慢的对身体产生一些慢性的刺激，所以癌变的可能还是比较大的。不过，癌症形成的过程是非常漫长的，也要根据个人的身体情况而定，所以乳腺增生有可能会出现癌变，但是也不是绝对的。

乳腺增生吃什么好

1、豆制品：女性朋友可以在平常的生活中多吃一些豆制品，因为这些食物中含有丰富的异黄酮，就比方说豆浆豆腐，植物能够有效的对乳房进行保健，常吃也能有效的预防乳腺增生的发生。

2、各种菌类：患有乳腺增生的女性朋友们，可以在平常的生活中多吃一些菌类，听说黑木耳，香菇，猴头菇，银耳等等。这些食物能够有效的增强人体的免疫能力，而且食物当中有一些防癌的成分。女性朋友们如果多吃，可以对乳房起到很好的保健作用。

3、坚果类：各种坚果类食物里面含有卵磷脂，女性也可以多吃一点，比方说杏仁，核桃，黑芝麻。这些食物不仅含有丰富的蛋白质，而且里边的维生素e，可以对女性乳房的组织增加弹性。

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