发布时间:2021年04月09日 13:49:48 来源：振东健康网
乳腺炎主要见于哺乳期妇女群体中，对付这种疾病的最好办法是预防，但如果因为不经意间出现了乳汁淤积或被细菌感染，不幸地患上了乳腺炎，除了要积极就医治疗，还需要通过日常的护理来辅助缓解炎症及疼痛。那么，乳腺炎患者如何护理呢？
一、中药外敷
取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂，贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房的疼痛感，这样的护理办法主要是为了缓解疼痛。
二、按摩和吸乳
在乳腺炎的护理中，早期按摩和吸乳是关健，患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口，吸通后应尽量排空乳汁，减轻或防止乳汁的淤积。
三、乳头清洁
哺乳期要保持乳头清洁，可常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次哺乳应尽可能将乳汁排空，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将剩余的乳汁吸出，但要注意的是，如果有发热的情况，体温达39摄氏度时不宜吸乳。
四、减轻外界压力
乳腺炎的护理办法还包括尽量减轻来自外界对乳房形成的压力，比如不要让婴儿含乳头睡觉，或使婴儿头部长时间压在乳房上，哺乳后用文胸将乳房托起。
五、饮食注意
乳腺炎患者在饮食上一定要有讲究，饮食宜清淡，忌吃辛辣口味，所吃的食物要易于消化。
六、调节情绪
乳腺炎的护理与情绪也脱离不了干系，如果情绪长时间处于低落状态，将十分不利于乳腺炎的恢复，患乳腺炎的女性要做好情绪的管理，消除坏心情的影响。
乳腺炎是困扰众多女性的疾病之一，到医院进行手术或其它治疗办法只能缓解燃眉之急，要想恢复得迅速与良好就离不开自身的护理，不掌握科学的护理办法将会使乳腺炎的痊愈成为漫长的过程，即使恢复正常后也有复发的可能。
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