为什么哺乳期容易引发乳腺炎？教你4招来预防！

怀孕是一件让人高兴的事情，而十个月怀孕后需要面临生产，在生完孩子后需要哺乳。女性哺乳可以提高幼儿抵抗力，因此很多女性都会选择哺乳。但在哺乳期若不注意易引发乳腺炎，所以在哺乳期要做好措施预防。那么，造成哺乳期乳腺炎的原因有哪些？预防哺乳期乳腺炎的方法有哪些呢？

造成哺乳期乳腺炎的原因

在哺乳期乳汁分泌过多，没有及时排出会导致乳汁淤积，这种情况下若婴幼儿吸吮母乳让皮肤破裂，细菌会入侵乳房导致感染而引发乳腺炎。此外错误的哺乳方式也会导致乳腺炎发作，如没有两侧交替哺乳、不正确的喂养方式导致一侧乳房乳汁堆积过多，进而引发哺乳期乳腺炎。

而且很多哺乳期女性在孩子吃完奶后就直接将衣服穿好，没有对乳房做好清洁，在哺乳过程中若皮肤出现溃疡没有做好护理，会导致细菌感染。提高哺乳期乳腺炎发病率。

预防哺乳期乳腺炎的方法

1、两侧乳房交替喂养：预防预防哺乳期乳腺炎的方法不要总用一侧乳房喂养，孩子两侧乳房交替喂养，可以让乳汁均匀排出，防止一侧乳房乳汁堆积过多，提高乳腺炎发病率。

2、做好卫生清洁：每天要用温水清洗乳房，用湿毛巾将乳房擦洗干净，在喂养前要用湿毛巾先擦一遍乳房再让婴幼儿吸吮，这也是预防哺乳期乳腺炎的方法。喂完孩子后要用湿毛巾擦拭，避免细菌附着。

3、穿着合适的内衣：在哺乳期间合适内衣可以让人感觉到舒适，也是预防哺乳期乳腺炎的方法，降低乳腺炎发病率，若内衣过紧会导致乳房不透气，加上乳汁堆积，易被细菌入侵诱发炎症感染。

4、排空乳房：若感觉自己乳房胀痛时，预防哺乳期乳腺炎的方法就需要及时让幼儿吸吮或者使用吸奶器排空乳房，避免乳房中堆积过多乳汁。若感觉乳房胀痛可以采取热敷或者按摩的方式，促进乳房血液循环，让乳汁快速排出，减少胀痛感。

最后健康在线自测小编提醒各位产后妈妈：哺乳期容易引发乳腺炎，所以女性要注意，在哺乳期做好预防措施，若发现乳房疼痛胀痛并且伴随着高烧，要及时使用药物，而且日常多喝水，保持饮食清淡。注意发生乳腺炎后若没有使用药物的情况下可以继续哺乳，继续哺乳可以让婴幼儿将乳房中的乳液吸吮干净，有利于消除炎症，不要害怕疼痛而停止哺乳，停止哺乳会让乳汁消退，最后断奶。

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