顺产“开十指”是什么意思？

很多准妈妈在医院听到最多的话就是“开指啦，开三指、开七指、宝宝快要生啦！”可是这些医院的“行话”到底是什么意思，那么所谓的开指是什么意思呢？开几指就是把几个指头伸到宫口那里去测量吗？

1.开指+开宫口、开十指=生宝宝 

相信很多孕妈咪都不懂开十指是啥意思，所谓开指意思就是开宫口，专业术语称是“子宫颈口扩张”。胎儿想和爸爸妈妈见面，就必须经过子宫这道门槛。在正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的间隔，宝宝当然是出不来的。 

随着产程的开始，阵痛会不断的加强，宫口一点点扩大，也就是所谓的指数在不断的增加。 

医生会带上无菌手套，把手指伸入产妇的阴道，用手指丈量宫口翻开的状况。开十指，指的是宫口开了10厘米，而不是像很多妈妈认为的那样把10个手指头都伸进去啊! 

一般开3指的时候，准妈就要进入产房了，开3指到开10指一般需要很长的时间。开宫口的过程需要孕妈自己的努力，不然胎儿会一直憋在肚子里哦! 

2.如何加快宫口开全

1、来回走动：如果孕妈状态比较好的话，产科的墙体上都有扶手，可以来回的走动一下，这对加速宫口张开很有帮助的哦!  

2、搓乳头：听起来好尴尬的，但是你要是不动手的话，护士会比你用更大力，所以还是自己来吧!刺激乳头可以加强宫缩，让宫口开得更快，都快要当妈的人了，能忍则忍吧！ 

3、分娩保健球：产房里面一般都会有一个瑜伽球，你可以在医护人员的指导下，左动动右动动，最重要的是要张开双腿，稍微用点力。

4、打催产素：宫缩厉害但宫口不开，医生会给你检查，如果羊水、胎位、盆骨都没有发现异常，那么医生会给你打催产针，打完之后会加快宫缩。

5、放松心情：分娩肯定是会疼痛的，开宫口的过程也是比较漫长难熬。只有宫缩有力，宝宝才能在宫缩的作用下慢慢被推出子宫，而在你疼痛的过程中，宝宝也在努力，因此，为了让宝宝健康平安诞生，你要放松心情，跟着宝宝一同努力。

3.顺产开十指是什么意思

顺产开十指一般是指女性子宫颈口扩张的程度，已经达到10个手指左右的宽度，说明即将生产，具备顺产的条件，并且已经进入了顺产的第二产程。

女性在分娩前都会出现子宫收缩，而子宫收缩会让子宫颈口逐渐打开，但是子宫颈口扩张的速度比较慢，一般情况下，规律性子宫收缩至子宫颈口开大到3cm处称为潜伏期，平均需要8小时，最长不超过16个小时。子宫颈口3cm至子宫颈口完全打开，即开十指，定义为活跃期，平均需4小时，一般不超过8小时。顺产开十指一般是指医护人员进行阴道内检时的说法，说明女性的子宫颈口已经打开至10cm左右，可以进入第二产程准备分娩。

女性在分娩过程中要保证情绪稳定，如果存在恐惧、紧张的心理，可能会导致分娩时用不上力，延长分娩时间，如果分娩时间过长，会对孕妇以及胎儿产生不良影响，从而导致难产等现象，必要时需要及时进行剖腹产。

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