发布时间:2020年11月16日 11:09:06 来源：振东健康网
之前小编给各位孕妈们推荐了音乐胎教，音乐胎教的好处有很多，但是音乐胎教适合在晚上实施，晚上应该如何掌握听胎教音乐的时间?
晚上听胎教听多久
晚上胎教时间宜选择在8点～9点之间进行，晚上听胎教音乐建议听30分钟左右为宜。
每次实施音乐胎教都宜注意时间，每次实施音乐胎教以15～20分钟为宜。同时要注意的是，晚上实施胎教一定要掌握对的时间。
音乐胎教的误区
1、胎教音乐等于世界名曲：很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。
2、胎教音乐要放在肚皮上听：这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。
3、听得越多越好：所以不管早晚，想起来就听，其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。
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