女性难怀孕的七大元凶！

越来越多的年轻女性的生育能力不断减弱。备孕女性一定要注意，日常生活的方方面面都可能影响受孕率，尤其以下七种原因是导致女性难怀孕的元凶。

1、肥胖

肥胖人群发生月经异常的概率是非肥胖人群的两倍，月经异常就会导致排卵异常和内分泌异常，从这一点来说，肥胖会导致女性难怀孕的元凶。

2、过瘦

身体过瘦也是导致女性不孕的元凶，如果您的体重下降超过原有体重的25%，或比标准体重低15%以上，则您的身体就过瘦了，其在体质上的表现是过分衰弱、无力、精神恍惚等。由于身体过瘦将涉及到全身的各个系统，因此可引起子宫后屈、子宫脱垂、白带过多等妇科病，甚至出现月经稀少或闭经，导致女性难怀孕。

3、被化合物“包围”

暴露于污染物、杀虫剂以及工业化合物之下，会导致夫妇孕育儿女的能力下降29%，导致女性不孕。

4、吸烟

经常吸烟是有可能会导致女性不孕的，吸烟增加血管阻塞的机会，卵巢海绵体有很多微血管，血供不足将造成性功能变差，还会对发育中的胎儿造成伤害。现如今的时代吸烟的年轻女性有很多，但是长期的吸烟是会造成女性难怀孕的。

5、过量饮酒

首先，女性喝酒并不会完全导致不孕，但是女性过量饮酒的话是会导致不孕的。一方面大量饮酒会使得女性性欲低下，另一方面女性大量饮酒会导致女性的雌性激素分泌的数量降低，影响女性排卵。如果女性不能排卵的话，那么会使女性不孕。

6、运动过度

运动过度也是导致女性难怀孕的元凶，运动过度会使得女性在排卵时，黄体期的黄体酮分泌减少，也就是我们妇科医生常说的，黄体期功能不足。正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时，就会出现女性不孕。

7、喝太多咖啡

年轻妇女天天过多喝咖啡，有可能使日后受孕的机会降低。咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低，可以造成女性不孕的原因。

还有一点，也是我们身边不能忽略的“元凶”，那就是生活压力太大。所以，女性备孕要放松心态，别给自己太大压力，调整好作息，好孕自然来。

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