过早的给宝宝辅食添加盐有哪些危害？

盐是我们生活中的必不可少的调味品之一，对于刚出生宝宝来说，辅食加盐对宝宝身体危害很大。由于宝宝身体的很多器官还没有完善，尤其是味蕾是非常脆弱的，需要爸爸妈妈的悉心呵护，给宝宝辅食加盐会对宝宝的身体造成很多的危害。

1、宝宝会养成口味重的饮食习惯

我们都知道做饭多盐会将食物的味道加重，那么如果给宝宝的辅食里面加盐，宝宝就会从小习惯了重盐，长期下去，宝宝可能对天然食物就会失去了兴趣，对蔬菜就会很反感、而且挑食，这会严重影响宝宝的营养吸收，从而影响宝宝身体健康。因此，宝宝的辅食健康是非常重要的，尽可能的让宝宝迟到纯天然的食物，减少对味蕾的刺激。

2、影响宝宝骨骼身高发育

大家都知道盐的主要成分是氯化钠，但是我们人体内本来就有钠，如果宝宝摄入的钠太多的话，那么身体就会把多余的钠排出去，在钠排出去的过程中，钙质也会随之流失。给宝宝辅食加盐会导致宝宝体内的钙大量缺失，长期下去，宝宝的生长发育就会受到很大的影响。

3、增加宝宝肾脏负担

在饮食过程中，盐吃到肚子里需要经过肾脏处理，才能随着尿液排出，但是如果吃的盐过多，那么就会给肾脏造成很大的压力，尤其是对于一岁左右的宝宝来说，他们的肾脏功能尚未发育成熟，过早的给宝宝的辅食里面加盐，那么宝宝的肾脏就会超负荷的运转，长期下去可能对宝宝的肾脏造成非常严重的损害，而且这种损害是很难弥补的。

对于我们成年人健康的饮食习惯都是少油少盐，更何况对于身体器官未发育成熟的宝宝来说，宝宝的辅食健康是极为重要的，不能过早的在辅食里面加盐，导致宝宝身体出现疾病，影响健康成长。

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