亚健康身体疾病自测_预防爱滋病的正确方法是什么？

艾滋病的传播能力非常强，在男女性生活方面，艾滋病传播需尤为注意。为了减少艾滋病的发病率，我们要对艾滋病的传播途径，预防艾滋病的方法有明确的了解。一旦发现患有艾滋病，要高度重视，及早治疗。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。

艾滋病主要传播方式有哪些？

艾滋病有三大传播方式即性接触传播、经血液传播和母婴传播，可以说艾滋病感染的根本在于HIV病毒。HIV病毒主要存在于HIV感染者和艾滋病病人的体液中，任何使这些液体进入他人体内的行为都有可能导致HIV病毒传播。因此为有效避免感染艾滋病，在日常生活中避免以下可能导致与他人发生体液交换的行为。

如何有效预防艾滋病？

1、洁身自好，性生活不洁、杂乱，是导致染上艾滋病的主要原因之一，所以要预防艾滋病，必须要避免不洁的性生活。

2、正确使用避孕套，减少感染艾滋病、性病的危险。

3、生病时到正规的医院看病，避免被使用未经消毒的医疗器械；注意输血安全，不使用非正规医疗单位的来历不明的血液。

4、输液时要确保输液针头是一次性的，如果输液针头乱用，很容易导致沾染艾滋病。艾滋病通过血液传染很快。

5、如果想献血，必须找正规的献血单位，否则卫生条件无法达标，很容易沾染艾滋病毒。即使正规的献血部门，也要看好是否用一次性针头抽血。

6、远离毒品，更不能共用注射器吸毒。

7、不共用可能会刺破皮肤的用具，如剃须刀、修脚刀等；尽量避免接触他人体液、血液；不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

8、尽量不纹身，纹身用的刺针很难保证充分消毒，多次重复使用的刺针，往往是艾滋病毒的传播媒介。因此要避免去纹身。

9、避免不洁净的针灸治疗。针灸用的针反复使用，如果不彻底消毒容易传染艾滋病，因此在针灸时一定要确保针经过高温彻底消毒。

10、有艾滋病的妇女不能怀孕，如果怀孕应立即引流，否则会带给孩子艾滋病毒，因为体液传播艾滋病毒非常快。

亚健康身体疾病自测主要想为大家介绍预防艾滋病的方法，避免生活中的不良行为习惯导致传染上艾滋病，日常做好预防，控制好自己的行为，避免与艾滋病患者有私密接触，日常普通的接触感染性还是挺低的。

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