想要减少孩子蛀牙，这些习惯不能有！

蛀牙在儿童中比较常见，这主要是因为儿童的饮食以及爱吃的糖的坏习惯所导致的，蛀牙的出现，会影响孩子口腔的咀嚼功能，从而影响孩子的消化和吸收功能，进一步对孩子的身体发育造成一定的影响。所以家长们在平时的生活中，应该引起重视。那么，导致孩子长蛀牙的因素有哪些呢?和健康生活资讯一起来了解一下吧！

1、大量食用含糖量高的食物

儿童特爱吃含蔗糖高的食物，这种食物黏附在牙齿上，就容易造成牙齿表面硬组织的脱矿溶解，最后产生了龋齿，这也是孩子长蛀牙的因素。建议儿童不要吃含糖量特别高的食物，同时减少进糖的频率，睡前加餐更不要吃这些食物。

2、孩子嘴里裹饭不下咽

有很多孩子吃饭时会把饭含在嘴里，迟迟不下咽。这种长时间泡在唾液里的米饭很容易分解出糖，这就相当于宝宝的牙齿浸泡在糖里，极易被腐蚀。所以当孩子有这些行为时，家长一定要制止。

3、爱喝碳酸饮料

很多小朋友闹着要喝碳酸饮料，家长就任由孩子，却不知这些饮料的糖含量不但高，里面含有的碳酸对孩子牙齿的腐蚀作用极大，这也是孩子长蛀牙的因素，所以孩子还是要少喝。

4、奶睡习惯

奶睡习惯也是孩子长蛀牙的因素，这是由于孩子睡前都要喝奶粉，有时候喝着喝着就睡着了，口腔没有得到及时的清理，长此以往，就会滋生细菌，产生龋齿。宝妈们这时可千万不能偷懒，一定要给孩子进行口腔清理，也不要养成奶睡的习惯。

5、不刷牙或刷牙方式不对

有些孩子没有刷牙的习惯，还有一些孩子的刷牙方式不对，这都是孩子长蛀牙的因素。妈妈们一定要帮助孩子养成一个良好的刷牙习惯，这样才能从能降低小孩蛀牙 的风险。

最后导致孩子长蛀牙的因素其实有很多，而小孩蛀牙有可能会引起牙髓炎的发生，患儿有可能会出现局部肿胀，导致面部变形的发生。所以家长们一定要认真对待，如果发现小儿有蛀牙的情况出现，不妨试试以上几点，相信对儿童蛀牙有一定的帮助。如果病情比较严重的话，建议还是去看专业的牙医。

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