发布时间:2020年07月23日 14:33:44 来源：振东健康网
老年痴呆是一种神经系统退化性疾病，导致该病的原因也有很多，家族遗传、头部受过伤或由其它疾病引发而起。现在针对老年痴呆的治疗方法还是药物治疗和心理治疗，所以家里如有老年痴呆患者的，要提前发现提前治疗。
1．戒除烟酒。
香烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物质，酒中的甲醇等杂质，会使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性。
2．避免使用铝制炊具。
尸检发现痴呆症患者脑神经细胞突触及基底核中铝含量是一般人的4倍，因此，应尽量避免使用铝制炊具。
3．饮食宜富含蛋白质和维生素。
多食蔬菜、水果，如鱼类、瘦肉末、豆制品、青菜、香菇等；经常吃香蕉、苹果、大枣、柿饼等，可健脾润肠通便。
4.充有益的矿物质及微量元素。
缺少必需的微量元素，可致大脑供血不足，引起血管病变，导致痴呆症的发生。
5．频繁活动手指。
除全身活动外，尽量活动手指对预防痴呆症非常重要。
6．培养兴趣保持好奇心理。
培养对某些事物的兴趣，保持对新鲜事物的好奇心理，可以活跃脑细胞，防止大脑的加速老化。
7．广泛接触各方面和各年龄层的人群。
特别是多与年轻人接触，有益于活跃思维。
8．经常保持心情愉快、家庭和睦。
保持对事业的执着追求。
移动平台
微信平台
