欢迎来到振东健康网 |  返回首页
热点推荐

滥用激素药,警惕八大不良反应!

激素类药物潜在的副作用亦不容忽视,因为滥用激素药不仅可能无法达到预期疗效,更可能…

健身锻炼的7大误区,你中招了吗?

在健身的道路上,很多人也会容易陷入一些常见的误区,这些误区不仅可能影响锻炼效果,…

想要心理健康?老年人要做好这7点!

随着年龄的增长,老年人的身体和心理健康也面临着越来越多的挑战,其中心理问题就非常…

这7种常见的药食同源的中药了解下吧!

所谓药食同源,指的是许多中草药不仅可以用于治疗疾病,同时也是日常饮食中的佳品,具有营养和保健的双重功…

治疗感冒的食疗方法有哪些?推荐这5款

很多人一感冒就会选择吃药,但你有没有想过,食疗也许是一种更自然、更健康的治疗方式呢?

增强免疫力吃什么?这6类食物不容错过

免疫力的强弱直接关系到我们身体的抵抗力,而饮食是影响免疫力的重要因素之一。在日常生活中,选择一些有益…

冬季身体亏虚怎么办?试试这5种冬季滋补食物

寒冷的冬季,随着寒风的呼啸,人们的身体往往更容易感到亏虚,免疫力下降。为了维持身体的正常功能,我们需…

饮食养生的5大谣言,不要再相信了!

饮食养生一直是人们关注的话题,但在信息爆炸的时代,关于饮食养生的各种谣言也层出不穷,如果错信这些观念…

柿子虽好吃,但这5个食用禁忌要注意

秋季柿子成熟了,市场上各式各样的柿子琳琅满目,引人垂涎。柿子虽然其甘甜的味道令人陶醉,但却隐藏着一些…

空腹的饮食禁忌,这6种食物要避开

空腹时的饮食选择,直接关系着身体健康和生活质量。虽然身体需要能量和营养来支持一天的活动,但并不是所有…

吃山药的禁忌有哪些?

山药当中含有蛋白质,碳水化合物,多种维生素,山药中含有皂苷,黏液质,有滋润的作用,还有脾胃消化及吸收…

这7种碱性食物对身体有好处,可以多吃…

随着人们对健康饮食的日益关注,碱性食物逐渐成为了备受瞩目的话题。这些食物不仅有益于身体健康,还有助于…

养肝护肝的食物有哪些?老年人可以多吃…

肝脏是我们身体的重要器官之一,具有排毒、合成蛋白质、储存能量等关键功能。为了保护肝脏,合理的饮食习惯…

无花果的5大好处让你欲罢不能!

当谈到富有美味与好处的水果时,无花果毫无疑问是最佳代表。无花果是一种果实丰满、色泽深紫褐的水果,其肉…

了解夏季饮食注意事项,让你吃出健康!

夏季是一个炎热的季节,人们的饮食习惯也随之发生了变化。但如果夏季饮食不当,就会给身体带来很多不良影响…

老年疾病

查看更多 >