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  • 男性精子生成受什么影响

    发布时间:2020年08月14日 08:17:59 来源:振东健康网

    大家都知道男性精子的质量影响着生育,质量高的精子后代的身体也会更健康,这就需要男性在备孕时做好充分的准备,但是一些男性存在一些不良的生活习惯,这对男性健康和精子生成造成了影响,接下来小编就带大家了解一下男性精子生成与哪些因素有关。


    1、多洗热水澡

    精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭折。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可能使精子数量减少,甚至导致不育。另外,专家还提醒男性朋友们、纵欲过度,既可能导致男性功能障碍,也会使每次射精所含精子量变少。


    2、吸烟酗酒

    有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。

    3、不良的饮食习惯

    精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),日子一久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。


    4、激素类药等

    经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、激素类药等也会引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。


    5、不良的精神状态

    此外,如果因家庭琐事,夫妻不和,互相指责,双方终日处于忧患和烦恼之中。这些不良的精神状态,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,也可能导致不育。

    为了男性自己的身体健康和后代的健康,请男性养成良好的生活习惯,关注更多健康知识,请上振东健康网


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