新爸爸学会3大技能做满分爸爸

新妈妈在生下宝宝后的身体还未完全恢复，照顾宝宝的重担就会压在妈妈的身上，每天忙忙碌碌加上睡眠不足，让新妈妈感觉肩上的担子越发沉重，有的可能患上产后抑郁。育儿可不是妈妈一个人的事。所以，新爸爸也要学会照顾宝宝，让新妈妈有更多时间休息。那么新手爸爸该掌握哪些育儿技能，下面振东健康小编为您介绍！

技能一：抱宝宝

刚出生的宝宝柔软娇嫩，很多新爸爸害怕自己粗手笨脚的会伤着宝宝，而不敢抱宝宝。其实，爸爸的怀抱能让宝宝感受到爸爸的体温和爱，能安抚宝宝的情绪，增进亲子间的感情。

刚开始抱宝宝的时候，难免紧张或动作生硬，甚至抱一会就觉得累。新爸爸不用担心，只要多抱几次，这种状况很快就能改善了。宝宝也会帮助你进步，如果你抱姿不正确，宝宝觉得不舒服，就会动来动去或哭闹，而不愿意让你抱了。

抱新生儿要特别注意“头颈”和“臀部”这两大支力点。当宝宝在床上躺着时，想要抱起宝宝，新手爸爸可以弯下腰，一手托住宝宝的头颈部，另一手从宝宝双腿间穿过，托起宝宝的臀部。把宝宝抱至胸前时，要用手臂托住宝宝头部，避免宝宝的头部后仰。

技能二：换尿布

换尿布这种活真的就是一回生两回熟的，不去做永远都不会做。要想做个满分爸爸，这项技能可不能少。

给男宝宝换尿布时，尿布要先贴着宝宝生殖器的前侧，再抽出尿布，以免换尿布时宝宝突然尿尿；擦屁屁时，则应先擦干净肛门，再到生殖器后侧，再到褶皱内侧，最后往胯部的方向。

给女宝宝擦屁屁，则应从前侧往后擦，以免阴部受感染。

新爸爸给宝宝换尿布，不妨先铺上防水垫，然后一边跟宝宝说话互动，一边解开腰两侧的尿布固定带。遇上较难处理的软便，可先用尿布未沾到的地方擦拭臀部，再用湿纸巾进行二次清洁。处理干净后，单手抓起宝宝的双脚，将宝宝的臀部置于尿布中间的上方；将尿布前片提至两腿间，调整尿布形状，左右对称固定尿布。

给宝宝穿纸尿裤不要穿得太紧，侧腰与纸尿裤间要留一些空隙，以免产生勒痕。另外，宝宝便便后，最好用清水给宝宝清洗屁屁，并涂上护臀膏，以免出现红屁股。

技能三：冲奶粉

如果你家宝宝目前是纯母乳喂养，那喂奶这事你就插不上手了。但若你家宝宝是喝奶粉，那冲奶粉这项工作，新爸爸就能主动承担了。新妈妈每天管着宝宝的吃喝拉撒睡，24小时待命，很少能踏实睡觉，好好休息。新爸爸学会冲奶粉这项技能，也能帮助新妈妈减少些负担。

给宝宝冲奶粉，先往奶瓶倒入40-60度的温水，然后加入奶粉，奶粉冲调的比例按照说明书或者包装上的指示操作，不要把奶粉冲得太稀或太浓，最后盖紧盖子摇匀。冲好奶粉后滴一两滴奶在自己的手腕上试试温度，感觉微温即可。

别想着冲好奶粉，把奶瓶递给孩子他妈就完事了，偶尔也要把孩子喂饱了再撒手，照顾宝宝的工作要一起承担哦。

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