中医智慧预防老中风

为什么秋冬季节中老年人容易中风?这是因为天气由凉转寒，气温、气压都发生剧烈变化化，人体毛细血管痉挛性收缩，血液循环受到阻碍等等,加上外界的影响，也就容易导致中风发生。与振东健康网一起探索老年中风的奥秘吧！

为什么秋冬季老年人容易中风

秋末，特别是在霜降之后，天气由凉转寒，气温、气压等气象要素变化剧烈,而西北来的冷空气双不断向东南侵袭，人体受到冷空气刺激后，常导致交感神经异常兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩，血液循环的外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重，引起血压升高。此时，血小板也易于凝集而形成血栓。还会导致内分泌系统失调，体内儿茶酚胺等化学介质分泌增加，血液黏稠度加大，血凝时间缩短，进-步促使血压的增高和血栓的形成。再加上中老年人生理功能减退，对外界环境化的适应性、应激性和抵抗力降低，因此极易导致中风的发生。

脑中风有哪些症状

1、流涎，或口齿不清平时讲话正常的中老年人，突然出现流口水，说话不利索的情况，这是非常典型的脑中风前兆。

2、突然眼黑，或视物模糊有的老人会眼黑，几秒钟内突然看不见东西，数分钟后即可恢复,这种短暂性视力障碍，主要是因大脑突然缺血而导致,严重的还会伴随头晕，呕吐等反应,是脑中风前兆之一。

3、反复打哈欠,导致大脑供血不足，进而中枢神经缺氧,就会不自觉地乏力，不断打哈欠。这是脑血管堵塞，脑中风的前兆。

4、东西不稳，或麻瘫拿东西不稳,手抖，最简单的例子,不了筷子东西。另外，如有一边的手脚感觉不灵活，力气减小了，对于中老年人而言,也属于脑中风的前兆。

中医智慧预防老中风

(1)体育锻炼。进行适当的体育锻炼或体力活动,可使心脏维持较好的功能，即使血液和血管方面有些潜在性发病因子的话，也可以有较好的代偿能力。

(2)合理饮食。老年人尽可能少吃高脂肪高胆固醇的饮食，应以素食和富含维生素的食物为主。这样可以避免血液中脂质过多,预防动脉硬化,减少血栓形成的可能性。、

(3)慎用药物过量服用降压药物，尤其睡眠前大量服用，可使血压大幅度下降，影响大脑的血液供应，血流减慢,促使脑血栓形成。

(4) 益气活血。中医认为，气为血之帅，气行则血行。常用党参、黄芪等补气;丹参、川芎、地龙、红花、益母草、环留行、泽兰叶等活血化瘀，可预防脑血栓形成。补阳还五汤是一个很实用的处方:生黄芪30g,当归12g,芍15g，地龙9g,桃仁9g,红花6g。 水煎服，每日一剂,连服14天。

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