男性如何成为小鲜肉？

现在是看脸的时代，美好的事物总是让人们心情愉悦，脸蛋也是如此。现在有很多男性希望能像明星一样，帅气阳光又有魅力，男性保养一定要注重皮肤保养，尤其是冬季，天气比较干燥，皮肤很容易起皮，所以男性在冬季一定要注重保湿护理，今天就跟随振东健康网小编开开眼，让你也能成为小鲜肉。

一、温水淋浴

每天早晨醒来后休息10分钟，然后洗温水浴，能软化肌肤，缓解皮肤干燥和瘙痒等。洗澡时间控制在5~10分钟左右，洗澡水温不能太热，不然会破坏天然油脂，反而降低皮肤屏障。

二、做好皮肤保湿工作

一般男性皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，皮肤呈现油性，为能维持是水油平衡，需做好补水工作。每次洗完澡或洗完脸后及时涂抹具有补水保湿功效的护肤品，也可以敷男士专用的补水面膜。

三、清洁

若男性脸部过于敏感，就不能用含十二烷基硫酸钠的洗护产品，这种洗面奶确实会产生大量泡沫，但会使得皮肤更加干燥。不妨选择含甘油或神经酰胺等保湿成分的护肤品，也可以选择凡士林。油性肌肤尽量选择天然且具有抗菌功效的清洁品，推荐含茶树油和柑橘类的。

四、剃胡须

为能刮胡子顺利，剃胡须前要注意局部湿润，因为湿润的胡须柔软且灵活。值得提醒的是需涂抹剃须凝胶，并不是涂抹泡沫，因为前者比泡沫更软化毛发，能避免剃须后引起的皮肤发红。还有要顺着胡须方向剃，避免皮肤受伤。

五、须后水

剃完胡子后需涂抹须后水，这样能清理表皮细胞，防止皮肤过于敏感或干燥。购买时要注意，不能选择含酒精的，以免刺激局部疼痛。

六、护肤品

有很多男性在日常生活中不喜欢用护肤产品，对护肤产品知识一无所知，看到标签后更是头大。其实护肤品也并不是女性的专利，市面上也有很多男性专用的护肤品。护肤品上写无酒精，意味着此护肤产品温和，不会导致皮肤干燥。不含致粉刺代表着含奶油或乳液，不会导致青春痘。含抗氧化剂说明能修复受损的细胞。

七、香味

护肤品中的香味一般是人造化学品，会刺激娇嫩的肌肤，使得皮肤干燥。皮肤敏感的男性尽量选择没有任何味道的清洁剂和洗面奶。也可以选择含天然成分香味的如薰衣草或柑橘。

八、去皱

若脸上有皱纹可以选择含透明质酸的护肤品，能使得皮肤变得更加光滑。若眼睛周围有皱纹，可选择含视黄醇的眼霜，能剥离死皮，帮助软化线条。

九、做好防晒工作

男性没有做好防晒工作会导致光老化，脸上滋生老年斑或皱纹。因此需涂抹合适的防晒霜或穿防晒服，避免灼热的光线伤害肌肤。

振东健康网温馨提示：

男性需注意生活中小细节，养成良好的习惯，尤其是冬季一定要注重皮肤护理。避免吃过于油腻和辛辣食物，多喝水，多吃菜，少吃肉，保持乐观心态，减少熬夜，多注意休息，多运动，这样能延缓衰老，看起来比同龄人显年轻好几岁。

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