欢迎来到振东健康网 |  返回首页
调养保健
  • 首页 > 
  • 男性健康 > 
  • 调养保健 > 
  • 按摩颈椎的好处

    发布时间:2020年12月04日 08:46:20 来源:振东健康网

    颈椎是人体当中最重要的关节之一,平时如果不注意保护,就很可能因为繁重的工作压力而引发颈椎疾病,疼痛难忍。尤其是现在的上班族,经常在电脑前久坐的,很容易引发颈椎病。那么,平时如果对颈椎进行按摩,都会带来哪些好处呢?据小编了解,并非所有人都适合做这样的按摩。

    一、改善血液循环

    做肩颈的推拿按摩,可改善颈部的血液循环,增加颈部肌肉的力量,保持项韧带的弹性,加强颈椎小关节的稳定性。长期坚持可令颈部活动灵活,能有效防治落枕、颈椎病、头痛头晕、颈肩臂疼痛麻木等病症。


    二、中医推拿宣传的治病原理

    治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,能够疏筋通络,从而达到治疗颈椎病的目的。 能迅速消除疲劳、缓解肌肉紧张及疼痛;加速血液循环,增加细胞供氧量,增强细胞活力,使身心倍感轻松;对改善多种慢性疾病,如颈椎炎、肩周炎、腰肌劳损、贫血、神经衰弱、失眠、静脉曲张等作用显著。

    三、并不是人人都适合

    因此推拿肩颈大有必要,正确合理的按摩能有助缓解颈肩肌肉酸痛,然而并不是所有人都适合按摩推拿,尤其是选择按摩减轻颈肩疼痛的上班族推拿时更要讲究合理方法,同时选择既专业又干净整洁的场所,以免不当按摩引起肌肉劳损的加重


    本文内容由振东健康网整理发布

    加入收藏
    热门排行榜