发布时间:2020年12月10日 14:42:12 来源:振东健康网
全世界统计,抑郁症患者越来愈多,而且抑郁症爬上了我国十大死因排行榜。抑郁症发病率中女性高达百分之六十,是男性患者的一倍,究竟是什么原因导致女性患上抑郁症呢?
1、将错误归于自己,自我贬低,认为自己不堪
与恋人相处容易出现讨好型性格,男朋友抬高声音、不耐烦的说话,女性就会反思是不是自己的问题。谈恋爱时出现的矛盾,其真正原因总是被忽略,认为是自己不够好。
心理学中,有一种说法是“低自尊水平”,低自尊意味着一个人在看待自己的核心信念时,大部分时候都是负面的。比起男性,女性的自尊水平会比同年龄的男性要低,男性一半都是在正向事件中将功劳向内归因,而女性更侧向于在失去、失败中向内归因。
2、遇事更加敏感
敏感的人感受到的痛苦是普通人的2倍,女性得到的感受往往是被放大的。
女性的感性思维、丰富情感和心理动线注定了她们会比男性更加敏感,而当敏感没有用对地方的时候,比别人更多一分敏感的人,就会感知到多一点的痛苦。
当敏感和低自尊水平同时出现在一个人身上时,就会在感知到更多现实、冷漠、打击和失去后,害怕这些情绪让别人知道后影响别人或影响关系,从而去累积着满满当当的情绪和压力封闭内心,包装出一个对外的阳光面具。众所周知,抑郁都是从自我封闭开始的。
3、女性有更多被抑郁的机会
女性要经历经期、怀孕、生育、绝经和避孕等一系列生理反应,体内激素的变化,会对情绪造成影响。
女生一个月都有那么几天像炸弹的时期。医学表面,女性在那特定的几天,受激素变化的影响,会让心情易烦易怒,也会更加容易情绪化,身体不适加上情绪的“肆意狂欢”,趁着身体和大脑忙不过来的时候,抑郁症的细微影响就开始慢慢侵入。
比起经期,怀孕、生育这些时期都容易让女性的情绪崩溃,让抑郁症入侵。
4、客观压力下的影响
现代女性跟多是在追求自由、工作,而因为世俗的定义还没彻底转化为“男女共同顾家”,所以还是有不少女性面对拼死工作的同时被指责不顾家。
家庭、工作两方面都需要女性去承担,导致很多女性总是一边是叹着气提携了自己多年的上司,一边是冷着脸指责自己的丈夫或公婆,一边是操心不完的家里事,一边是还在地上爬的孩子嚎啕大哭。
综上所述,女性更容易患有抑郁症的愿意你知道吗?关注女性心理,从预防患上抑郁症开始。已经患有抑郁症的女性,要及时展开心理治疗。