发布时间:2021年05月20日 16:14:07 来源：振东健康网
女人到了45岁时是一个关键的节点，开始了中年生活，此时的心理状态也会发生巨大的波动与变化。在经历了青春期的躁动、成年期的热情以及多年婚姻生活的磨砺之后，往往具备了一种成熟的气质，此外，中年女性心理状态还有一些其它的特点。
一、自信心增加
这是中年女性心理状态中比较显著的一点，经历了生活和事业的考验之后，45岁的女性对自己的能力、气质等都更加自信，交际圈子更广，结识的朋友越来越多，生活更加游刃有余。
二、对同一性伴侣产生厌倦
到了45岁，女性体内的雄激素比例增加，雌性激素和催产素相对减少，这使得女性的性冲动增加，而且更加注重自己的性需求是否得到满足。此时会产生一种对一起生活了数十年的伴侣的厌倦感，觉得性生活很乏味，甚至非常厌烦。
三、成就感与满足感降低
家庭生活中，女性通常承担着一些琐碎的家务事，如做饭、洗衣等，这会使得她们的成就感和满足感降低,，开始向往家庭以外的世界，这也是常见的一种中年女性心理状态。
四、希望永葆青春
随着年龄的增长，身体机能下降，皮肤越来越不好，此时会产生对衰老的危机感与恐惧感，希望永葆青春的愿望越来越强烈。
五、意志坚强，情绪控制力强
中年女性心理状态表现在情绪波动小，对情绪的控制力强，当她们生活、工作中遇到了困难，能抑制自己不必要的激动和冲动，当产生悲欢、愤怒或忧虑等情感时，总是擅于支配它们，表现出沉着和自制。此外，意志坚强也是重要的一个心理特质，面对生活表现出足够的豁达。
女性心理存在一个阶段性变化的特点，尤其到了45岁，进入中年，心理状态的变化更为明显，有些甚至很难让周围人适应与接受。
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