发布时间:2021年02月05日 14:18:26 来源：振东健康网
子宫内膜癌是指发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，是妇科常见的一种恶性肿瘤，多发于围绝经期和绝经后的女性，每年有接近20万的新发病例，并且是导致死亡的第三位常见妇科恶性肿瘤，仅次于卵巢癌和宫颈癌，可以说子宫内膜癌是一种十分可怕的妇科疾病。女性朋友一定要注意提前预防，毕竟“肿瘤”可不是闹着玩的。在日常生活中可以做些什么来预防子宫内膜癌呢？
一、认识了解“子宫内膜癌”
“知己知彼，百战不殆”，想要预防一种疾病首先就要去了解它，比如说它的发病机制还有危害性，以及在医学上如何预防等等，全面了解子宫内膜癌才能在日常生活中注意科学的生活习惯和妇科疾病的个人防护，先看清它的“全貌”才能做到有效预防。
二、少用雌激素
子宫内膜癌的出现离不开雌激素，因此建议女性朋友们在日常中要少用雌激素，否则滥用雌激素将会导致患上子宫内膜癌的几率大大增加，尤其对于更年期及绝经后妇女来说更应慎用。对有子宫的妇女，在应用雌激素的同时宜适当应用孕激素保护子宫内膜，并严密监测。
三、多锻炼，控制体重
女人为避免子宫内膜癌，其实体重的控制也是极为重要的。女性朋友一定要在平时加强锻炼，通过控制高血压、糖尿病、肥胖等“富贵病”的发生减少子宫内膜癌的发病率。
四、饮食合理
说到子宫内膜癌的预防，饮食合理是必不可少的。建议多吃点果蔬，少吃一些低饱和脂肪酸的食物。
五、出现相关疾病积极治疗
子宫内膜癌的发生跟其它不少妇科疾病也有关联，比如说子宫内膜增生等，这些妇科疾病都是会导致癌变的，因此建议女性朋友们要积极的去治疗，如果无法治愈，那么子宫切除是唯一的选择。
女性朋友一定要把子宫内膜癌当回事，养成良好的生活习惯，从小事做起，注重个人卫生，振东健康网小编希望广大女性能够远离子宫内膜癌。
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