再婚老人要避免哪些心理障碍

老人在进入恋情我们称之为黄昏恋，其实这也在一方面中表达出了老年人的心理需求，尤为对爱的心理需求，有一个老年的同伴和自己一起生活，更加有利于老年人的身心健康发展，避免一些老人负面情绪爆发。但是在显示生活中老年人的黄昏恋总是面对各种各样的矛盾，老年人只有突破了一下几种心理障碍，才能更好的面对老年的生活。

1、负值心理的障碍

很多单身老人都希望自己能有个伴，但这种想法往往受到老人保守、自尊心理以及外在诸多因素的影响，变得举步维艰。有些独居老人从考虑婚姻开始，就一直怀着疑虑、困惑、动摇不定的心理，这种心理让老人不能充满信心地做事，一旦有什么风吹草动，就立即会产生退缩动摇的念头，认为自己不该这么做，这种心理被称为负值心理;。要突破这种心理障碍，老人首先应该放开心态，不要让所谓的面子束缚了自己。另外，有的子女对老人再婚很反感，不顾及老人的感受，老人听了子女的劝阻很容易会妥协。此时，老人一定要突破负值心理的障碍，不要犹豫不决，应坚定地追求自己的幸福。

2、对比心理的障碍

单身老人面对第二次婚姻，常会不自觉地拿眼前的对象与过去的老伴相比较。这种对比心理的存在是正常的，但如果经常在心中对比新旧对象的优劣，有可能会成为黄昏恋中的危险隐患。如何避免过度的对比心理呢？首先，要学会面对现实，一旦与再婚对象出现矛盾时要及时解决，不要总对过去的事情进行回忆和联想。其次，改变思维模式，即使没有办法控制自己拿眼前的对象与过去的老伴做比较，也要学会用新人的优点和旧人的缺点作对比。此外，尽量不要触动各自心理上的敏感点，如双方条件的优劣、彼此间的信任等，特别是那些曾让对方受过严重刺激而竭力回避或厌恶的事情。

3、安慰心理的障碍

安慰心理，是指一个人处于某种困境中，常以自我安慰的方式来化解焦虑与紧张的情绪。自我安慰心理的好处在于能够转移焦虑等负面情绪，但经常用这种方式化解焦虑，可能是逃避现实的表现。当现实问题积累太多而无法逃避时，常常会成为婚姻的绊脚石。老人再婚后，常常面临赡养、财产分割、子女沟通等问题，只有积极面对才能让再婚生活平静幸福。如果因为害怕再婚后的种种冲突，一味地选择逃避，并常常用我这么做也是为了家庭和谐等借口来自我安慰，长此以往，反而可能引发再婚家庭更大的冲突。

老人的心理健康是我们应该时刻给与关注的，面对老人的黄昏恋，作为小一辈，我们需要秉持正确的观点来看待，不能盲目打击。

本文内容由振东健康网整理发布