发布时间:2019年09月03日 16:15:56 来源：振东健康网
老年人由于内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜进食过多的水果，可采用少食多餐的吃法。一起来看看老人应该吃什么水果吧？
1、经常胃酸的老年人
不宜吃李子、山楂、柠檬等有机酸较多的水果。
2、经常大便干燥的老年人
可多吃些桃子、香蕉、橘子等水果，但最好不要吃柿子，因为柿子含大量柿胶，多吃了可加重便秘。
3、经常腹泻的老年人
可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。
4、有心脏病及水肿的老年人患者
不宜吃含水量较大的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。
5、糖尿病老人患者
不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较高的梨、苹果、香蕉等水果。
6、肝病老年热患者
要多吃些橘子、鲜枣等富含维生素C的水果，有利于肝炎的治疗和恢复，但不要在饭前吃水果，以免影响正常的进食及消化。
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