发布时间:2021年04月26日 16:57:26 来源:振东健康网
漫长的孕期就快结束了,预产期即将来临。很多准妈妈已经开始紧张起来,家里人也是跟着手忙脚乱,不知道该准备一些什么,接下来振东育儿小编为大家推荐到孕产期的准妈妈们要做好哪些准备?
1、产前准备待产包
现在市场上有售卖成套的待产包,一般市面上的一些待产包基本上包括了必需的一些用品,所以可以进行选择,非常方便。除此之外孕产期需要做的准备还有宝宝的东西也需提前准备好,像是一些当季的衣物、小被子、纸尿裤、奶瓶、奶粉、婴儿床等物品,都要准备齐全,不然用到的时候会手忙脚乱,现准备肯定来不及。在家里的时候要准备好需要的各种证件,提前做好产前准备,其实什么东西都是有备无患的。
2、产前产检要按时
马上到预产期的时候,基本上一个星期就要去做一次产检。检查一下胎位,检查一下孩子的双顶径,检查一下孕妇的盆骨,看看孕妇是否符合顺产的情况。通过产检也能检查出一些异常的状况,必要时提前入院待产。产前检查可以让孕妈了解自身的现状,为顺利生产宝宝做好准备。
3、孕妇的心理要调整
马上就迎接小生命了,孕妇会出现紧张的感觉,这是非常正常的心理状态。生产之前做好心理方面的准备也是孕产期孕妇需做的准备备。要有一个平和的心态,要用快乐的心情去迎接孩子,如果出现了产前焦虑的症状,或者出现产前抑郁的症状,要重视起来,自己没有办法调解就可以去找心理医生聊一聊,尽快解决心理方面的问题。
4、多听听胎心
多听听胎心是孕产期孕妇需做的准备中重要一项,到了孕晚期可以用听胎心的仪器定期的听听胎心。如果胎心率每分钟超过了160次或者少于120次,就是异常的情况,有可能是胎儿窒息了,需要尽快去医院看医生。
5、注意临产的症状
如果是第一次怀孕,很容易就忽略掉快要生产的症状,这是很危险的,会影响到胎儿的健康。临近预产期的时候,除了忙着准备孕产期要准备的物品外,还要注意一些临产的症状,要提前了解一下,当出现见红、破水或者宫缩等征兆时,要尽快的去医院待产。尤其是第二胎,产程一般特别短,出现症状更要及时的前往医院待产。