发布时间:2021年08月05日 14:34:14 来源:振东健康网
炎炎夏日骄阳似火,男性生殖系统构造比较复杂,稍微不注意就有可能会出现生殖器感染。另外很多男性因为工作繁忙而没有注意个人卫生,再加上频繁的性生活,缺乏运动,大量吸烟喝酒等都会降低生殖器抵抗力,增加生殖器感染风险,若没有得到有效治疗会降低男性生育能力。那么在夏季男人如何预防生殖感染呢?
1、定期做生殖器检查
男性至少每年去医院做一次生殖器B超检查,也不能忽略分泌物和物理检查,这样能排除生殖器官疾病和生殖道感染。
2、注意个人卫生
男性平时要注意个人卫生,选择宽松透气内裤,内裤至少一天换一次,洗完后放在太阳下暴晒。每次洗澡时要仔细清洗肛门周围和阴茎部位。特别是注意性生活卫生,讲究性道德,避免有多个性伴侣,性生活前和性生活后都要清洗生殖部位,不能有高危性行为。
3、随时关注自身症状
男性平时洗澡时要多关注于生殖器周围症状,若阴茎和肛门表面以及四周出现不明原因的分泌物、伤口或疱疹,也要看一看有没有肿块、疼痛和瘙痒感以及脓疱。若发现异常需第一时间去医院治疗,不能忌讳就医或因为尴尬而拒绝检查,不然会让病情越来越严重,甚至会让夫妻双方交叉感染。
男性平时多参加体育锻炼来增强体质,保持心情舒畅,能维持身心健康。合理安排工作和作息,注意劳逸结合,保持生活起居规律,避免性生活过度,调整好一日三餐,避免暴饮暴食,少吃辛辣刺激性和油腻食物,必须戒烟戒酒。