发布时间:2021年09月18日 09:28:15 来源:振东健康网
人际交往是指人们为相互传递信息并交换意见,沟通情感的人类生存的一种行为。但在日常的生活中,往往会有一些人很不自信,他们不敢看着别人的眼睛说话,在人际交往中这显得非常的心虚和不礼貌。那么沟通能力到底能不能提高呢?下面小编就为大家分享一下男人如何提高自己的沟通交往能力。
1、不卑不亢
我们在与任何人交往时,应保持一颗平常心,不卑不亢,不要拘谨也不要太直露。举止言谈应落落大方,不要给人以馅媚、讨好的感觉。一般咱们会对比自己地位高的人都会怀有敬佩之情。我们很真实地表达自己的钦佩之情,适当地恭维一下也无不可,但一定要让他感觉出我们的称赞是发自肺腑。
2、不能撒谎
撒谎是被人所鄙夷的行为。一个爱说谎的人,不但为他人所不齿,也会受到自己心理上的惩罚。因为,人在说谎之后,内心慌乱,夜不成眠。这会造成大脑机能失调,导致兴奋和抑制过程的平衡紊乱,引起神经衰弱等神经疾病。所以,在人际交往过程中切忌说谎话。
3、换位思考
在和他人交流沟通中,最重要的是自己输出的信息对方能够接受,那么就需要懂得换位思考,首先是要给他人有平等交流的机会,这是最起码的尊重,其实是懂得站在他人角度去思考问题,只有这样才能够设身处地地考虑到交流的意义所在。
4、自信勇气
我们在与别人交往沟通时,要拥有自信与勇气。自信和勇气不是每个人都有的,需要我们去锻炼,去学习,或许这一过程很漫长,会带给我们失望。但是时间久了,你就会发现自己在与人交往时越来越有勇气和自信,也更愿意主动交流。
最后人际交往的能力,还是要实战联系才可以,要主动找别人交流不走去参加一些社交活动,勇敢地迈出去,人是群居动物没有人喜欢孤独,你的一句问候其实很有可能对于别人来说是一种温暖。