牙龈癌是怎么回事？预防方法有哪些？

牙龈癌相对其他癌症而言发病率没有那么高，所以人们对它也没有那么了解。而且，牙龈癌的早期症状可能会被误诊为牙周炎等小病，等到牙龈癌晚期，肿瘤就有可能扩散转移到淋巴、颅内、胸腔等位置，造成很大危害。接下来疾病症状自测就来说说牙龈癌以及如何预防，一起来了解下吧。

一、什么是牙龈癌

牙龈癌，即在牙槽突及颌骨原发恶性肿瘤，在口腔类癌症中发病率次于唇癌和舌癌。裸露的牙根，以及突出尖锐的棱角，都是牙龈癌的诱因。因为舌头在讲话、吞咽等活动时就会不断与这些裸露的牙根产生摩擦，继而出现创伤，形成溃疡，经久不愈以致癌变。此外，长期慢性炎症刺激，不良牙体或义齿修复不好也是牙癌的诱因。

二、牙龈癌的预防方法

1、 保持饮食均衡。均衡多样的饮食调理不仅能够为身体提供全面的营养，同时也能够预防因为某些物质缺乏导致的疾病发生，对于牙龈癌这类型的饮食预防来说，建议多吃点谷类、蔬菜、奶制品，效果都是非常不错的，因此保持饮食多样化对于牙龈癌预防是非常有帮助的。

2、 控制糖分摄入。糖类容易导致龋齿，也对牙龈健康无益。过食甜食导致的龋齿也有可能恶化造成牙龈癌，所以要预防牙龈癌必须控制甜食。

3、 减少刺激因素。减少外来刺激因素，积极治疗癌前病变，提高机体抗病能力，是预防牙龈癌的关键，尤其是烟酒这种外来刺激因素，一定要尽量远离。已吸烟者一定要戒烟；戒不掉者应尽可能地减少吸烟量。不饮酒或少饮酒，减少酒中的酒精浓度等。注意对紫外线幅射的防护，防止长 时间的直接日照。不吃过烫和刺激性强的食物。保持良好的牙龈卫生，拔除残根、残冠，及时磨改锐利的牙尖或假牙的锐利边缘，避免不良刺激。

以上就是为大家介绍的什么是牙龈癌以及预防牙龈癌的方法了，相信大家也都有了一定的了解。这里再次提醒大家，一定要注意口腔卫生，保护好牙齿，发现异常情况时，要及时到医院检查，确定病因，然后对症治疗。

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