关于乳腺癌防治的这些小常识，早了解有好处！

乳腺癌的发病率居于所有女性恶性肿瘤当中的首位，不过乳腺癌的治疗效果一般不错，通过手术治疗、放化治疗以及内分泌治疗一般可以达到临床治愈，但日常护理也不能够忽略，只有双管齐下才能够使病情更快的得到控制，并且预防复发。下面健康生活资讯就来说说乳腺癌防治的常识，一起来看看吧。

1、定期自查

乳腺癌患者即使接受了系统的治疗，也要定期进行自查，建议每个月自查一次，着重对脖子、乳房、腋窝下以及锁骨进行检查，如果摸到了结节或者凸起，又或者锁骨上出现了肿大的情况，都要提高警惕，无论是否出现疼痛感都要及时就医，避免癌症复发或者转移而不自知。

2、放疗期间要多喝水

正在接受化疗的乳腺癌患者，平时要多喝水，每天的喝水量至少要达到2000毫升以上，这样能够使体内的代谢废物及时的排出体外，同时也能够使化疗的毒性药物快速的排出体外，对纠正水电解质紊乱也有一定的帮助。

3、减轻压力

经研究发现乳腺癌的发生与情绪和压力有一定的关系，一般情绪越糟糕，压力越大，癌细胞扩散和转移的几率越高，因此乳腺癌患者要学会排解压力和释放情绪，对预防乳腺癌的复发有很大的帮助。

4、规律的进行夫妻生活

患了乳腺癌之后也不能够完全拒绝夫妻生活，大量研究发现，和谐规律的夫妻生活不仅能够使婚姻关系变得更加稳定，而且对纠正内分泌紊乱也有一定的帮助，同时还能够提高女性的免疫能力，对预防乳腺癌复发有一定的帮助。

5、远离含糖的食物

乳腺癌患者要远离含糖的食物，比如甜点或者糖果，建议从天然的食物当中获取糖分，比如五谷杂粮或者新鲜的水果。另外还要少吃高脂肪和高胆固醇的食物，比如羊肉和蟹黄，要不然则会使癌细胞扩散的速度变得更快，同时也不能够服用含有雌激素的食物，比如蜂王浆。

此外，乳腺癌患者在服药期间要遵从医生的嘱咐，不能够擅自减轻药量，也不能够擅自更改药物，要不然则会影响药效或者产生耐药性。同时乳腺癌患者在生活方面也要多加注意，不仅要多喝水，而且要远离含糖的食物，同时还要避免高脂肪和高胆固醇饮食，另外治疗之后，每3~6个月则要到医院复查一次，三年之后则可以延缓到6~12个月复查一次。

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