发布时间:2022年06月13日 14:13:09 来源：振东健康网
烦躁、失眠、总想发脾气，甚至体型也开始出现走样，各位男性朋友是不是非常苦恼？这些症状大多与男性更年期的出现有关。今天振东健康小编带你了解一下常见的男性更年期症状有哪些。
常见的的男性更年期症状表现在外部，可简单分为两大类：
一、心理方面
1、失眠、活力下降：男性进入更年期之后，容易出现失眠多梦、活力下降等症状。
2、不良情绪增多：更年期的男性脾气如6月的天气说变就变，这时期的男性朋友们敏感、多变，情绪起伏大，容易抑郁、暴躁，甚至出现记忆力下降的问题，对生活缺少热情。严重时，工作和生活上的能力都会有所影响。
二、身体方面
1、腹型肥胖：更年期之后身体发生一些微妙的变化，影响着内分泌和代谢，肌肉量减少，相对脂肪增加，腹部的脂肪堆积造成腹部肥胖。
2、出现各种疾病：这个阶段的男性身体素质开始走下坡路，尤其是脏器的功能，出现衰退，可能会爆发出器质性的病变，比如：冠心病、高血压、肿瘤等。人体的血管弹性也会随之减少，会导致血管变硬、老化、动脉硬化等情况，引发血管调节异常，也就是植物神经紊乱，可能还会伴随着心悸、出汗、面部潮红、头痛等症状。
以上就是常见的男性更年期症状。这些症状影响着男性朋友们的心理与身体健康，需要综合调理，平时多运动，多去户外走走，多与家人沟通。家人也要多一些理解哦！
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