切记！乙肝患者不宜食用这些食物

乙肝疾病是一种病毒性感染，累及肝脏以及周围组织，引起肝脏的炎症和损伤。乙肝患者需要非常注意饮食，因为饮食会对他们的身体产生很大的影响。接下来，本文振东健康网将介绍乙肝患者需避免的一些食物。

1. 避免油腻食物

乙肝患者需要避免高油脂的食物，如炸鸡、炸薯条、油炸鱼等。因为这些食物往往含有大量的脂肪，会增加你的肝脏负担，导致肝脏受损。因此，建议选择清淡的食物，尽量减少油腻食物的摄入量。

2. 避免过咸食物

乙肝患者还应该尽量避免过咸的食物，如酱油、味精等，因为这些食物会使肝脏负荷过重。特别是吃过咸的食物后，身体会自然地产生口渴感，导致大量的水分摄入，加重肝脏的负担。

3. 避免大鱼大肉

大鱼大肉含有较高的蛋白质，乙肝患者应该限制这些食物的摄入量。因为乙肝患者的肝脏已经受损，过多的蛋白质摄入会增加肝脏的负担，导致病情加重。

4. 建议适当饮用奶制品

奶制品含有丰富的营养素，如蛋白质、钙和维生素D等，乙肝患者可以适量饮用或食用。但需要注意的是，如果乙肝患者同时有消化道出血等并发症，应避免饮用牛奶，以免加重病情。

乙肝患者饮食的改变对于肝脏健康非常重要。除了避免高油脂、过咸及大肉大鱼外，还应适当控制盐分、饮用奶制品、避免肝毒性较大的药物等。希望本文对于乙肝患者有所帮助，也提醒大家平时注意保护自己的肝脏。

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