慢性肾炎如何饮食？需要做好这几点！

在日常生活中，饮食对健康的影响非常大，而对于患有慢性肾炎的患者来说，合理的饮食更是至关重要。良好的饮食习惯不仅能够减轻肾脏的负担，预防病情进一步恶化，还能提供患者所需的营养，维持身体的健康。接下来振东健康就来说说慢性肾炎的饮食原则，一起来了解下吧。

1、控制蛋白质摄入

蛋白质是构成人体组织和细胞的重要成分。慢性肾炎患者的肾脏已经受损，对蛋白质的代谢能力下降。因此，患者在饮食中需要适量控制蛋白质的摄入。建议选择高质量的蛋白质来源，比如瘦肉、鱼类和蛋类，同时避免高蛋白食物的过度摄入，以减轻肾脏的负担。在摄入蛋白质的同时，还应注意膳食搭配，将蛋白质分散到每餐，避免一次性摄入过多。

2、控制盐的摄入

高盐饮食会导致体内钠离子过多，增加血压，加重肾脏负担，因此慢性肾炎患者在饮食上也要限制盐的摄入。建议不要食用加工食品、咸菜和咸肉等高盐食物，适量使用低钠盐或其他调味品来调节口味。此外，还可以通过多食用新鲜蔬菜水果和低盐食品来满足味蕾的需求。

3、控制钾的摄入

慢性肾炎可能导致体内钾离子潴留，引发高钾血症，这对心脏功能构成威胁。患者应当限制高钾食物的摄入，选择低钾食物，同时注意食用时的合理搭配，减少钾的摄入量。烹调食物时，可以使用一些方法，如将高钾蔬菜切成小块，用水浸泡后再烹调，有助于降低钾的含量。

4、合理控制水分摄入

慢性肾炎患者常常伴随着水钠潴留，因此要保持充足的水分摄入，帮助肾脏排除废物和毒素。但是对于严重水钠潴留的患者，需要根据医生的建议合理控制水分摄入量，避免加重水肿症状。在此之前，患者应该了解自己的水肿情况和体重变化，避免饮水过多，影响生活质量和治疗效果。

5、增加热量的摄入

慢性肾炎患者由于代谢率较低，常伴有乏力和食欲不振等问题，因此需要增加热量的摄入，保证身体有足够的能量应对日常活动。建议选择高热量、易消化的食物，如谷类、豆类和坚果等。同时，注意进食频率，可多食用少量的热量高的食物，保持血糖稳定，减轻疲劳感。

以上就是慢性肾炎的饮食原则了，希望患者们一定要注意。科学合理的饮食能够减轻肾脏负担，缓解症状，改善生活质量。然而，每位患者的具体情况可能不同，因此在制定饮食计划时，最好咨询专业的医生或营养师，制定个性化的饮食方案，以达到最佳的效果。

本文内容由振东健康网整理发布