了解慢性肾炎的病因及预防方法！

慢性肾炎属于一类会影响到人体肾脏功能的慢性疾病，其最为主要的病因涉及多方面因素，因此了解慢性肾炎的病因，对于预防和管理疾病方面会变得至关重要。今天振东健康网将为您，详细介绍下慢性肾炎的病因，并未患者们提供有效的预防慢性肾炎发作的方法！

一、慢性肾炎发作，是什么原因呢？

1、免疫系统异常：免疫系统异常的问题，可能是当前临床上最为常见的主要导致慢性肾炎的病因之一，加之在免疫系统异常的这个阶段中，人体的免疫系统会极其可能会错误地攻击肾脏部位的肾小球，更为容易诱使肾脏组织受损，因此有关于自身免疫性肾炎如系统性红斑狼疮等疾病，常常与慢性肾炎发作有关。

2、慢性炎症：慢性肾炎的病因，往往可以从患者身体上的慢性炎症病症入手。像是长期存在的炎症反应，是及其可能会损害到肾脏部位的肾小管和肾小球功能的，最终导致肾功能逐渐下降。而糖尿病和高血压等疾病的产生，也同样可能成为导致慢性炎症的原因，增加了成为患者出现慢性肾炎的病因。

3、长期药物滥用：长期不合理使用某些药物，尤其是某些非甾体消炎药物和抗生素，可能对肾脏造成损伤，最终成为导致慢性肾炎的病因，因此在使用药物时应遵循医生的建议，避免滥用药物。

4、遗传因素：遗传因素，也同样导致慢性肾炎的病因，如果患者的家族中有存在肾脏类疾病的患者，则患者本人个体出现慢性肾炎发作的风险，也就会随之增长，而且大部分遗传因素影响下，都极为可能会导致个体对肾脏损伤的抵抗力降低。

5、饮食与生活方式：不良的饮食和生活方式，也可能成为慢性肾炎的病因，比如高盐饮食、高糖饮食以及饮酒过量都会增加人体肾脏的负担，逐渐损害到肾脏功能，保持健康的饮食和适度的运动，就是预防慢性肾炎发作的重要措施。

二、预防慢性肾炎发，有什么的样的方法？

1、定期体检：定期体检可以及早发现肾脏问题，包括慢性肾炎发作的情况，同时对于有家族病史的人群，患者们更应该定期接受肾功能检查，以便早期发现问题并采取相应措施，预防慢性肾炎发作的情况出现。

2、健康饮食：日常饮食中减少高盐、高糖和高脂食物的摄入，并且适当去增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，会更为有利于保护肾脏健康，同时还要注意保持足够的水分摄入，有助于稀释尿液，减少肾脏负担，以预防慢性肾炎发作病症的产生。

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