发布时间:2019年02月03日 13:21:59 来源：振东健康网
现在的生活水平条件比以前提高了很多，人们对吃的要求也越来越重视，一般不健康的东西很少吃，特别是买食品的时候，都要买一些对身体有益的食品，研究显示，男人要补身吃这几种零食好。
1、补脑核桃22元/斤补肾又补脑的核桃最适合现代男士，拼搏之余补补虚耗过度的脑力，更有竞争力。
2、开胃杏脯50元/斤生津开胃的杏脯有帮助消化的功能，但用蜜腌制的果脯含糖量高，不宜多吃。
3、降压山楂20元/斤消脂降压的山楂是最适合中年男士平日闲嚼的零食。
4、花旗参糖去虚火65元/斤清热降虚火的花旗参糖，最适合男士，方便易口。
核桃、杏脯、山楂、花旗参糖，这几种零食都可以在超市买到，平常也可以装在身上，随时当零食吃，多吃这几种零食，对男性的身体有益。
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