女性炎症怎么调养?

女性妇科炎症时女性常见疾病之一，面对炎症的出现，女性同志们一旦发现发现有妇科炎症问题的出现，应该及时就医进行调理。今天，振东女性健康就食物调理妇科炎症来给大家说一说。

妇科炎症的患者要注意做到内外兼治，外用药物是关键，不过妇科炎症除了在专业医生的指导下进行治疗以外，还要做好日常生活中的调理也是很关键的，如饮食方面要调整好，在平时的饮食要以清淡为主，对于羊肉、螃蟹、咸鱼、虾以及黑鱼等发物是不易食用的，可以适当的多吃一些瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、白鱼、芦笋、黄瓜、菠菜、豆腐、香菇以及海带等，对于阿胶、红枣、桂圆以及蜂王浆等食物是不可以吃的，这些食物都是属于热性的。

妇科炎症吃什么食物？

1、草莓

草莓这种水果不但汁水充足，味道鲜美，还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色，减轻腹泻，缓解炎症症状。

2、牛肉

100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制体重。

3、红薯

红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6，能防止女性衰老和动脉硬化，还能有效地预防肿瘤的发生。

4、木瓜酸奶

酸奶助于消化，提高人体的免疫功能;木瓜能有效地预防肠道疾病的发生。

5、花菜

花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质。

6、复合碳水化合物

如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

妇科炎症的饮食禁忌：

1、不能食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、不能食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、不能食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、不能吃辛辣刺激的食物，寒凉的也要忌口，还有就是尽量不要吃海鲜。少吃糖类。

女性有妇科炎症时需要按医嘱积极用药进行治疗，注意会阴部的清洁卫生，每天用清水清洗会阴部，内裤要勤洗、勤换，最好在太阳下晾晒，不要与他人共用洗浴用品。饮食上注意清淡，少吃寒凉、刺激性的食物，要注意休息，不能劳累，保持心情愉快，在用药治疗妇科炎症期间最好不要性生活。女性的妇科炎症一般有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等，不同的妇科炎症治疗方法不同，要严格按医嘱用药，按疗程用药，停药后注意复查治疗效果，建议定期做妇科体检。

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