肾保——黑眼圈的预兆？

提到黑眼圈，我们的第一印象好像都都是女性的专属标签。黑眼圈的出现不仅仅影响的是女性外表美丽，可能跟身体健康也息息相关。而对于自己身体发出的讯号，女生往往可以在第一时间发现，并采取有针对性的措施。而对于男性如果出现黑眼圈的话，虽然一定程度上会影响一定的形象，但对于男性朋友来说好像也不是什么大事。

当男人出现黑眼圈的时候，很多人都会说你可能是肾虚了，那么男人出现黑眼圈到底是不是肾虚呢？日常引起黑眼圈的原因有哪些呢？

男人黑眼圈是否是肾虚

当出现黑眼圈的话，有很多的原因，基本都是慢性疾病的前兆，而这个不仅仅是跟肾脏有关系，跟人体的脾、肝、肺等其他器官都有关系。另外当男性出现失眠或者睡眠不足的话，也是会导致黑眼圈的出现，所以当男人出现黑眼圈的话不一定是肾虚。

黑眼圈的原因

1.睡眠不足

睡眠不足是导致黑眼圈的一个常见原因，当我们一直都没有休息足够的话，就会让眼睑一直都处于一个紧张的状态，导致血流量时间增多，循环速度减慢，最后就形成了黑眼圈。

2. 肌肉皮肤松弛

当我们的年龄慢慢增长的时候，我们眼睛旁边的肌肉所含有的胶原蛋白就会慢慢的流失，而这样就会让肌肉皮肤没有了弹性，这样是很容易形成黑眼圈。

3.黑色素代谢异常

现在的男人，熬夜算是比较正常的事情，而熬夜的话就会阻碍人体褪黑素的生成，这样做就很容易让黑色素停留在我们的身体里面，然后就导致黑眼圈的出现了。

4.压力过大

一旦我们的压力变得很大的时候，我们的心情基本都是会不开心的。而压力过大可不仅仅会影响到我们的心情哦，还会堵塞住我们的皮下血管，最好就导致了黑眼圈。

5.肝脏受损

当我们的肝脏出现疾病的时候，是有有一些外在的这种，而黑眼圈则是肝病的一些常见症状之一，所以当出现黑眼圈，并且在保证有足够的睡眠时间还没减退的情况，就有可能是因为肝脏受损而引发的黑眼圈。

6.肾脏受损

肾脏如果受到伤害也是会引发黑眼圈的。根据中医的记载，当人体缺少肾精的时候，就会使得双眼出现无神的情况。因为双眼如果没有肾精的滋润是很容易出现黑眼圈跟双眼无神的情况。这个也是为什么当男性出现黑眼圈就会有那么多人认为是男性肾虚的原因。

振东健康网想告诉广大男性朋友，当男性出现黑眼圈的话，可以先看看是不是自己睡眠不足所导致的，如果在睡眠足够的情况下，很有可能是因为其他疾病原因导致的，做好生活中的细节观察，才能做好有针对性的保健。适当的进行一些食疗保健，对男性健康可以起到一定的辅助作用。要根据身体的实际情况，最好就要选择去医院进行检查，这样才可以提前预防男性疾病，保证身体的健康。

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