怀孕还能美甲吗？孕期这几件事不能做！

爱美是女人的天性，现代生活很多女性都喜欢弄弄头发，做做美甲、护护皮肤。但是在怀孕期间，孕妈要注意胎儿安全，很多事情也是尽量避免。那么孕妈在怀孕期间哪些事情是不可以做的呢？

1.怀孕还能做美甲吗？

孕期一般不建议去做美甲，因为指甲油中往往都含有色素、甲醛、苯和甲醇等，会影响孕妈的身体健康。其中，苯具有麻痹人体神经中枢的作用，可能会引发人们出现呼吸困难的状况；甲醇会严重的损耗人体的肝脏系统和肾脏系统，长期使用含甲醇的物品还会出现恶心、头疼等中度症状；色素会诱发人们的指甲部位出现一些病变反应。

因此，对于孕妇来说，她们是不建议去做美甲的，因为相对于正常人来说，孕妇的体质是更加脆弱的，所以更容易受到指甲油中有害物质的影响。

2.孕期不能做的事

1、穿高跟鞋：中山大学孙逸仙纪念医院产科主任医师张建平指出，孕妇穿高跟鞋的弊端很多：一是加重身体重心前移趋势，容易摔倒，导致足踝扭伤甚至流产、早产。另外，重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担，使人易疲劳，诱发妊娠不良反应。二是导致身躯前倾，骨盆倾斜，使骨盆各径线发生变异，也不利于分娩的正常进行。三是使腹压增高，腹腔血流量减少，影响胎儿的供血，使胎儿的营养物质供应不足，影响发育。四是导致前腿弓、后腿绷，易造成腰背肌劳损，产生慢性腰痛，以及因全身重量集中在前脚掌上造成趾关节疼痛病，并且影响足部血液循环，加剧下肢浮肿。

2、带戴隐形眼镜：孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，如果强行戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。而且一旦隐形眼镜不洁，极易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。

3、吃火锅：火锅是人们喜爱的传统饮食，冬天既可借此祛寒，又可通过其中丰富的营养调补身体，尤其是具有麻、辣、鲜、香特色的火锅，还会给寒风凛冽的隆冬增添热烈的气氛，然而孕妇须谨慎食用。

3.怀孕可以做美甲吗

怀孕不建议做美甲，指甲油里面含有很多有毒性的化学物质，且有挥发性，可能会影响胎儿的发育。

怀孕期间不建议做美甲，美甲涂料是以化学性的稀料为主，含有很多的有毒物质，并具有挥发性且带有刺鼻的味道，如果做美甲可能被母体吸收，从而可能会影响胎儿正常的生长发育，甚至造成胎儿畸形、先兆流产等问题，也不利于孕妇的身体健康。所以女性在怀孕期间最好不要做美甲和染发，尽量避免接触有毒、有害的物质。另外怀孕期间需要定期做产检，尤其是唐氏筛查和四维彩超，来排除胎儿是否有畸形。

怀孕建议不要做美甲，以免影响母体和胎儿的健康。

4.孕妇可以美甲吗

孕妇在怀孕期间不可以做美甲。做美甲的很多成分都是一些化学制剂，具有很刺鼻的味道，同时具有毒性。孕妇在怀孕期间如果做美甲，这些物质可能会对胎儿的发育造成影响。而且美甲是做在指甲上的，如果在这个过程中间，孕妇在吃东西的时候，不小心把手指上的这些东西吃到肚子里面，对孕妇以及宝宝的发育也不好。

所以，在孕期比较爱美的女性，建议不要做美甲。此外，怀孕期间不要化浓妆，像烫发、染发之类也不要做。因为在孕期，很多因素都可能会对宝宝的发育造成影响，要尽量避免这些风险。

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