宝宝吃奶睡觉的危害

很多宝妈在哄孩子睡觉时，都会让自家的宝宝吃奶睡觉，初衷其实是好的，只是想宝宝睡前喝牛奶了可以有助于睡眠，也是希望宝宝可以很快的进入睡眠，可是如果家长们还是没有发现喝奶睡觉的危害性，后果不看设想。那么宝宝吃奶睡觉的危害有哪些？如何避免宝宝吃奶睡觉呢？

宝宝吃奶睡觉容易造成以下不良影响：

1.容易造成乳牙龋齿：睡眠时唾液的分泌量对口腔内清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。

2.容易吸呛：睡觉的时候容易意识不清，无论大人孩子都是这样的。睡着后宝宝本来就不发达的吞咽肌肉就更加不协调了，很难有效的保护气管，这时候嘴里的残奶很容易被吸进气管，发生呛奶。

3.影响宝宝食欲：睡觉吃奶，睡着觉吃饱了，清醒了完全没有饥饿感。这样的喂奶很容导致宝宝肠胃功能紊乱，消化不良，进而引起宝宝食欲减退。

如何避免宝宝吃奶睡觉

这种情况恐怕不少妈妈都遇到过，尤其是新生儿期的宝宝。其实，不少的宝宝都有吃奶时嗜睡的习惯，往往奶都还没吃几口就开始打呼噜了。

1.奶嘴孔的大小要适中：喂奶时选择奶嘴孔大小恰当的奶嘴很重要。有些妈妈为了防止宝宝呛奶就选择特小孔的奶嘴喂养，这样会使宝宝花了很大的劲才吃了一点点奶，于是“累坏了”便睡着了。因此，妈妈需要检查奶嘴的孔的大小是否合适，当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来，这样奶嘴孔大小是适中的。

2.喂奶时妈妈自己可别睡着了：有时候喂奶过程中，尤其是晚上，喂着喂着妈妈自己睡着了，宝宝不久也含着乳头睡着了！这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激，时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。妈妈们最好要避免这种情况，注意喂养技巧，给宝宝养成良好的习惯。

3.了解宝宝的睡眠规律，适时喂奶：有些妈妈并不知道宝宝的睡眠和饮食的规律，甚至在宝宝睡着的时候强行摇醒喂食，或者在宝宝吃饱时候强硬喂食，这些都是不好的行为。如果宝宝吃奶时只是小睡过去了，可以轻轻动一下奶嘴，让宝宝吃够奶之后再让他好好睡一觉，养成良好的喂养习惯。

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