原来男性吃番茄好处这么多

番茄，又名西红柿，是很多家里饭桌上青睐的蔬菜。番茄主要含有丰富的番茄红素，对于人体健康是很有利的，而对于男性而言，则有保护前列腺和性功能的作用，是很多男性信赖的助性食物。那么，番茄具体有哪些用处呢？我们今天来揭秘番茄大功效。

一、保护前列腺、性功能

大家都知道，番茄中含有丰富的番茄红素，而番茄红素有很强大的抗氧化能力，当人体吸收后聚集于前列腺、肾上腺等部位，能够促使前列腺液分泌，维护男性射精功能。此外，食用番茄还可以达到利尿的效果，建议患有肾炎的病人多食用。

二、健胃消食，润肠通便

番茄除了含有丰富的番茄红素，还富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，这些有机酸能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。胃酸浓度的增加，有利于胃肠功能的调整，可帮助胃肠疾病康复。此外，所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，防治便秘的功效也是不错的。

三、清热解毒，养阴凉血

小小番茄，你还能想得到有哪些功效吗？番茄还具有清热生津、养阴凉血的功效，多吃番茄可以有助解决发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升等身体问题。

四、降脂降压，利尿排钠

日常多吃些番茄还可以降低胆固醇，预防动脉硬化及冠心病。这可不是吹的，能起到这样的功效，主要是番茄中大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，从而产生降压、利尿、消肿作用，可辅助治疗高血压、肾脏病。

五、抗血凝聚，防脑血栓

平常我们吃番茄时可以看到番茄里面有大量的籽，而这些番茄籽周围黄色果冻状的汁液是能够分离出一种叫做P3的物质的，而这种物质具有抗血小板凝聚的功效，对医疗事业有很大的作用。所以，番茄这种常见的蔬菜的功效也是不容小觑的。

没有发现番茄有这么多的功效吧？是不是很诧异，今天也算是对番茄有个很好的了解了，所以以后要好好的利用这些好处，加强对身体的保养。

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