发布时间:2021年03月24日 22:41:23 来源：振东健康网
在日常生活中，我们会发现有很多的老年人吃饭时没有食欲，只是简简单单地吃一些，其实食欲低下是多数老年人都存在的问题，引起老年人食欲低下的原因是比较多的，下面老年健康栏目的小编总结了几个老年人食欲低下的原因，一起来了解下吧。
1、不良饮食习惯
很多老年人不注重饮食，健康在平时经常吃一些生冷的食物或者含脂肪比较高的食物，比较油腻的食物，都会影响到老年人的胃口，所以老年人在平时应该保持饮食清淡，要避免经常吃一些重口味的食物，多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样就能够避免食欲低下的出现。
2、消化功能下降
老年人由于年龄的增长，身体多个器官功能都会慢慢的退化，消化功能也会出现相对应的下降，所以这种情况下很容易出现胃寒的症状，久而久之就会影响到老年人的食欲，会出现食欲低下的情况。
3、味觉功能退化
味觉也是身体机能之一，也随着老年人的年龄增长出现退化，这样就会引起老年人的舌头的感知能力变弱，在平时进食的时候，会觉得吃什么都没有味道，所以就会影响到胃口，这也是导致食欲低下的原因。
4、药物影响
大部分老年人都患有疾病，像高血压、高血脂、糖尿病以及肝肾等疾病，这种情况下就会服用药物进行相对应的治疗，长期服用这些药物的情况下，也就会影响到老年人的胃口，导致老年人不想吃东西。所以药物影响也是老年人食欲低下的原因 之一。
以上就是常见的老年人食欲低下的原因了。总之，老年人还是要养生良好的饮食习惯，同时注重对自身的养生保健，延缓衰老。
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