春季流感如何避免宝宝中招

春天到了，近期的天气冷热多变，温差大特别容易生长细菌，孩子因为抵抗力弱很容易感染病毒，下面小编就为大家总结出一系列的春季幼儿预防流感知识一起来看看吧！

1、注意卫生，勤洗手

预防流感首先注意保个人卫生，妈妈们要对孩子的卧室、玩具和用品及时进行清洁消毒，每天开窗换气通风，保证孩子生活环境的清洁和卫生。并且让孩子养生勤洗手的卫生习惯，不仅仅是饭前洗手，要在孩子外出后回到家里都需要食用肥皂或洗手液进行洗手。除洗手外，还应及时漱口、清洁鼻腔，减少病毒在口咽、鼻腔定植，起到更好的预防作用

2、注意保暖，随时增减衣服

春季温度冷热多变，家长们应及时为孩子增减衣物。一定要给孩子做好保暖工作，以免孩子免疫力下降，容易感染病毒。预防春季流感切忌让孩子出汗受寒，衣被不宜过厚或过薄。

3、尽量少带孩子去人多的地方 

春季是流感季节，很多人都是流感病毒携带者，因此预防春季流感尽量少去人群密集、空气流通不畅的公共场所。减少与这些人亲密接触，孩子体弱，很容易因飞沫而被传染。

4、注意饮食卫生，食物要煮透

不吃病死的家禽或动物，食用禽肉、蛋类时要彻底煮熟。因为流感病毒在足够热的情况下会被灭活，当食物的整体温度达到70度以上能杀死病毒，肉制品经过正常处理和烹调可安全食用。另外，家庭中要把生肉、熟肉和即食食物分开存放，避免交叉污染，减少感染流感的机会。

5、加强锻炼，增强体质

平时要多带孩子到空气清新的地方进行户外活动，做一些力所能及的运动，增强体质，提高肌体免疫力，才能更有效地预防春季流感，减少感染流感的机会。

6、接种疫苗，减少感染流感的机会

接种疫苗是有效的流感预防手段。对宝宝进行流感疫苗预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。

7、及时就医，对症治疗

当孩子出现高热不退、精神萎靡、头痛、惊厥、呼吸困难等异常情况时，要及时到正规医院儿科就诊，在医生指导下科学治疗，避免滥用药而贻误病情。

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