发布时间:2021年04月09日 11:19:18 来源:振东健康网
据了解大部分男性都曾被油性肌肤所困扰,每天皮肤冒油不说,打理起来又太费劲。稍有不慎就可能让自己油光满面。即便是使用一些能去除油脂的护肤品,也无济于事。其实油性皮肤护理也要注重方法,今天振东健康网小编就为大家分享一下男士如何告别油光满面!
1、规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量,最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制,例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手,如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大,油脂过多分泌,那么就得提醒自己少抽一支烟!肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中,才能拥有正常的循环代谢,进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
2、洗脸次数不宜过多
过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水,使得皮肤干燥。洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。
3、洁面乳的选择
秋冬季节皮肤本身就比较容易干燥,所以应该避免使用那些高强度的碱性偏高的洁面产品,因为这类洁面产品会让脸部变得干燥,进而加深了油脂的分泌,越洗越油。因此秋东季节油性皮肤护理建议使用性质比较温和的洁面乳。
男性油光满面确实是影响男性在外面的形象,好的皮肤不仅是保养出来的,更要注重个人的生活习惯和饮食习惯,减少熬夜,少抽烟,多运动,可在饮食上多吃多吃含维生素C的食物。