发布时间:2021年06月17日 16:55:20 来源:振东健康网
结婚后,很多备孕夫妻结婚后像赶快生一个健康的宝宝,想在短时间内快速怀孕并不是一件容易的事情。为了可以快速怀上宝宝,备孕女性也是做了不少功课。那么,女性如何提高受孕几率呢?
1、如果你月经正常
一般来说,凡月经规律的备孕女性,其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右,由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,以等待受精,而精子在女性体内可维持2-3天受精能力,所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。
如果在排卵日才同房,很可能就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5天就同房,每天一次或隔天一次,而且在排卵期结束之后继续,在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。
2、如果你月经不正常
如果你的月经周期没有规律,那要想成功受孕可能就会麻烦一点,首先你需要做的就是精确你的受孕日,但你又不能像其他月经规律的女性那样计算排卵期,而需要借助其他方法来计算,如果不幸这些方法也不能帮到你的话,那就需要去医院来解决了。
3、最利于受孕的姿势
女性提高怀孕几率时,某些做爱姿势是否比其他姿势好?许多专家推测传教士姿势(男上女下)对女性孕育小baby最有利,虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种传教士姿势使阴茎插入最深,因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果,女性可以用枕头把臀部抬高,这样她的子宫颈就可以最大程度地接触到精子。如果你对传教士姿势感到厌倦,也可以试试以下几种姿势:后面插入式或侧卧式,这都可以使精子接近子宫颈,有助于受精。
4、让地球重力来帮忙
其实,所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时,都会有液体从身体中流出,并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙,如果体力允许,做爱后可把你的双腿朝空中举起,如果体力不支,也可以把双腿举起靠在墙上。或者做爱之后,在床上躺半个小时,千万别忘了在你的臀下方垫一个枕头。这样同样可以利用地球重力,延长精液在阴道的存留,从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。
在女性备孕的时候想要提高受孕几率,良好的心态是最重要的,在心情上必须要得到放松,才能够更加自然的获得小宝宝的青睐。因此女性朋友切莫因为一次的不如意而给自己很大的压力,放松心态。