发布时间:2021年06月25日 15:20:41 来源：振东健康网
男性新陈代谢速度比较快，而且油脂分泌非常旺盛，如果一天不洗头发的话，会让头发看起来油油的，影响形象，但是天天洗头发的话会破坏到头皮的油脂。不仅会伤害到头发，同时也会让发质变得越来越差，容易洗掉头皮上的头皮屑以及油脂，不能够更好的保护头发。今天就为大家分享一下男性天天洗头的危害？
1、免疫力下降
一般在晚上是阴气旺盛以及阳气衰弱的时间段，晚上洗头发的话会让水直接接触到头部，丧失了头部的热量，从而减弱了抵御寒冷的能力。当散热增加以及产热增加时就会让体温调节出现了障碍，体温不能更好的维持正常的代谢，从而下降的免疫力，引起疾病的发生。
2、造成脱发
男性天天洗头发的话会加快头部的散热，从而影响头部血液运行，不能为头发提供充足的营养以及血液，最终引起头发脱落。晚上睡觉的时候头发会处于湿漉漉状态，变干的过程中非常头发变得很脆弱，从而大量脱落。
3、引起失眠
有一部分男性朋友会选择晚上洗头，洗完头发之后没干就直接睡下的话会降低睡眠的质量，因为湿漉漉的头发会让大量的水分在头部滞留，时间久了会导致头部血液的淤积，从而堵塞了经脉，到了晚上温度会下降，容易让湿气直接侵入头部，影响了大脑细胞的运转，从而降低了睡眠质量。
男性天天洗头居然会给身体带来这么多的危害，一般2到3天清洗一次即可，洗头的时候要选择合适的温度，尽量控制在三十七摄氏度，这样对头皮和头发都具有一定的亲和性。
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