发布时间:2021年07月28日 18:00:06 来源：振东健康网
乳腺增生是一种很常见的妇科疾病，虽然它并没有想象得那么严重，但还是会对健康造成比较大的影响。一旦患上了乳腺增生，除了要尽早到医院进行治疗，还应该从其它方面进行调理，特别是饮食上，具体来讲，乳腺增生患者饮食上需要注意以下五点。
一、不要喝咖啡、吃巧克力
许多女性都喜欢喝咖啡或者吃巧克力，特别是巧克力对女性的吸引力非常大，但是咖啡与巧克力对乳腺增生患者来说非常不利。它们当中都含有嘌呤这种成分，嘌呤本就是乳腺增生的一个诱因，食用这两样东西会加重病情。
二、不要喝蜂蜜水
蜂蜜水本身是很好的一种养生饮品，但它不适合乳腺增生患者。因为蜂蜜当中含有很多雌激素，如果过多饮用对乳房的健康是有很大影响的，不利于病情的好转。
三、不要喝酒
现在喝酒的女性也不在少数，但是经常喝酒这一习惯对女性健康是有很大影响的，会让女性患上乳腺增生的几率增加许多，所以，乳腺增生患者千万不能喝酒。
四、不要吃太油腻的食物
乳腺增生患者平时也不能够吃过于油腻的食物，油腻的食物不但会让体内的脂肪变多，还会让激素分泌水平升高，从而影响乳腺增生的好转。
五、不要吃腌制食物
有许多女性朋友喜欢吃一些腌制的食物，这种饮食习惯非常不好，腌制的食物不但会影响乳腺增生的治疗与恢复，还会引发癌症。腌制的食物之所以会对身体有如此大的伤害，是因为这种食物当中有大量的亚硝酸盐，而这种成分恰恰是可以致癌的。
为了使乳腺增生尽快得到好转，患者平时最好吃清淡的食物，而且要远离酒和烟，吸烟同样会加重病情。除此之外，一定要挤出时间做一些适当的运动，运动能促进病情好转，使人的抵抗力变得更强。
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