发布时间:2021年07月30日 09:35:17 来源:振东健康网
南京疫情,似乎有些棘手。短短几日,南京疫情数字持续攀升,截止7月29日,传播链涉及至少7省份13余城,多地出现无南京旅居史的感染者。从最早报告确诊病例的南京禄口国际机场,再到湖南张家界一场大型演出,四川、湖南疾控紧急发文、北京回龙观一个小区暂时封闭.......
让人想不明白,这些感染者有些甚至都没去过南京,只是他们都曾去过张家界,与其他2000多人都曾共同观看一场演出。只是这场演出,有曾途径南京机场的大连游客,后来被确诊阳性的无症状感染者。从机场到景区,暴露了哪些防疫上的漏洞?
南京疫情到底从何而来呢?
据中国工程院院士张伯礼此前已分析称,此次新冠疫情的漏洞可能是因机场可能在垃圾处理、机场清扫、货仓清扫等方面存在不严谨的地方,但需要更细致的排查以堵住漏洞。
当然,机场也存在监管缺位成为了新冠疫情的漏洞,导致疫情防控各项措施没有落实,另外在发现阳性样本后,禄口机场对相关人员也没有做好防控管理,从而引发病毒蔓延。
而正处于旅游旺季,南京相关病例足迹也在短时间内涉及多地,而湖南张家界又刚好是其中之一。因此,大型聚集活动防疫没做到位,虽说景区规定进入景区都需佩戴好口罩,但伴随着暑期到来,面对大规模的人员聚集活动成为张家界新冠疫情的漏洞,试问能确保这些措施真的做到位呢?
外出回来,劝你做好这些疫情预防方法
目前各地依然正在加紧大规模进行核酸检测,对防疫漏洞也进行围堵。而在日常生活中,我们外出的次数也多,比如去市场、超市等这些人员流动密集的场所,虽然每次进入市场都会有严格的测温登记,但咱们也不能松懈自我防控意识。因此,从市场回来后,一定要做好这4件事,千万别偷懒,事关生命,马虎不得。
疫情预防方法一:给自己消毒
外出买菜时,总会避免不了要接触到其他的人和物品,这就存在着一定的安全隐患。所以从进入家门的那一刻开始,先不要急着摘掉口罩,一定要先用放在门口的75%浓度的消毒酒精喷洒自己,从头发到衣服裤子和鞋。
然后再把衣服换下来准备清洗,最后摘掉口罩并及时喷洒消毒后剪坏丢弃,这样可以避免脱衣服时沾在衣服上的病毒吸入口鼻。
有条件的情况下最好是给自己也洗个澡,彻底清洗掉外出带回来的尘埃及可能沾染的病毒。如果不能及时洗澡,那么用消毒杀菌的香皂在流动的水流下洗脸洗手30秒,这也是有效的预防方法。
疫情预防方法二:暴露在外的物品消毒
蔬菜袋子、背包、手机、钥匙等这些东西都暴露在外,也有被病毒沾染的可能,经过喷洒消毒,可以有效杜绝病毒吸附。买的水果、蔬菜、鱼、肉等食材需要尽快用开水汆烫或者用淘米水、果蔬净等浸泡清洗,避免病从口入。所以这项消毒工作也是必不可少的,千万不能大意。
疫情预防方法三:开窗通风别忘记
外出回来的时候需要彻底喷洒消毒,这就增加了空气中消毒液的浓度,影响了室内空气质量。同时,换下来的衣服如果不能及时清洗,则要在消毒后挂在通风处。这时就需要我们至少开窗通风15-30分钟,保持室内空气流动,而且每天至少要三次通风,让室内空气大轮换,保持空气的清新。
疫情预防方法四:勤喝水
在洗澡洗手之后,可以暂时的休息一下,这个时候千万别忘了喝一杯温热的淡盐水或者柠檬水,补充水分的同时,还能促进体内血液循环及新陈代谢。当然,对抗疫情,除了“吃的安全”其实还不够,还应“吃的健康”。
因为疫情,大家都提高了健康意识,但是健康并不是每天保证大鱼大肉,吃的健康要保证每天合理膳食,粗细搭配,营养均衡。其次,除了规律饮食外,还应该保证足够睡眠以及适当运动,如此才能提高自身免疫力,最大可能地保护自己。
通过此次南京疫情,给我们敲响了警钟,无论何时,无论是否接种疫苗,我们都不能松懈自我防护措施。当然,无论是南京禄口机场,还是张家界旅游景区,都提醒着我们:疫情防控工作始终都是环环相扣,若一个环节“失守”,都可能让千万人的努力最终“竹篮打水一场空”。