孕妇出现这6大症状当心糖尿病

怀孕后，孕妈妈们的头等大事就是“吃”，来确保自己和胎宝宝的营养充足。甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不够，影响胎宝宝的健康，大吃特吃，结果产检时被告知血糖高了。那么出现妊娠糖尿病的症状有哪些？哪些事情可以让孕妇远离妊娠糖尿病？

出现妊娠糖尿病的症状

1.口渴：时不时就口渴，而且是没有理由的，那就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病的早期症状出现。

2.尿频：因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

3.饥饿感：这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样，很容易被忽视。

4.皮肤瘙痒：这点特别容易被忽视的妊娠糖尿病的症状，冬天，皮肤干燥会瘙痒；夏天蚊虫叮咬也会瘙痒，所以孕妈咪都不当回事儿。

5.容易感到疲乏：疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独论断，需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起判定。

6.头晕：妊娠糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妈咪会头晕，甚至晕倒，这个时候就一定要去医院验血糖了。

远离妊娠糖尿病4大守则

1.控制饮食：怀孕后，很多孕妇都会进行大补，认为多吃就能够“一人吃两人补”，多吃可以为胎儿补充更多的营养。事实上，妊娠糖尿病患者并不适宜一次性吃太多的东西，因为一旦摄取过多的醣类，就会导致血糖飙升，进而间接影响胎儿的血糖。因此，想要远离妊娠糖尿病在饮食上，建议孕妇最好坚持少吃多餐，摄取足够的热量就好，切勿过量饮食。

2.适量运动：孕妇怀孕期间常常会出现排便不顺的情况，有的人会选择吃水果干来补充纤维物质，然而很多时候腌制的水果干里面会含有大量的糖分，进食过多会导致血糖失控，最好少吃。远离妊娠糖尿病建议孕妇可适当进行运动，这样不仅有益胎儿的成长，也能改善排便不顺的状况。

3.药物治疗：目前很多降血糖的药物都能够有效控制血糖且不影响胎儿健康，远离妊娠糖尿病建议妊娠糖尿病患者一定要按时服药，这样才能保障孕妇以及胎儿的健康不受影响。

4.定时监测：孕妇要定期进行妊娠糖尿病的筛查，如果在孕期内不能发现患有妊娠糖尿病，就会严重影响胎儿健康，导致先天畸形、唐氏儿、新生儿低血糖等现象。已经患有妊娠糖尿病的患者则要定期监测血糖的波动，一旦出现血糖失控的现象，远离妊娠糖尿病就要注意饮食、运动以及药物的控制。

妊娠糖尿病，情况有轻有重，对孕妈和胎儿的影响也可大可小，所以孕妈一定要慎重对待。最重要的是想要远离妊娠糖尿病，在孕早期出现“三多一少”的情况时，就要警惕起来，别太心大，以免对自身和胎儿造成更严重的危害。

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