适合孕期做的胎教音乐你找到了吗？

胎教对于准爸妈来说是非常重要的事，听适合的音乐不仅可以让孕妈保持好的心情，促进胎儿生理和心理上的健康发育成长，达到开发智力的目的。但是在挑选胎教音乐时，很多孕妇都会迷茫，到底什么样的胎教音乐最适合胎教呢？

音乐胎教的禁忌

1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大：音乐胎教的禁忌就是音乐的节奏太快，使胎儿有紧张感，并且太大的音量会令胎儿不舒服。因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

2、音乐的音域不宜过高：因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤，因此胎教音乐音域过高是音乐胎教的禁忌。

3、音乐不要有突然的巨响：音乐胎教的禁忌还有就是孕妇在听音乐时，音乐会突然发出巨响，这样很很容易造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

4、胎教音乐不宜过长：孕妇胎教音乐听得时间过长也是音乐胎教的禁忌，五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反覆的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

5、胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声：许多人认为孕妈妈听的音乐应该以轻柔的为主，实际上，音乐应该更加多元化一些。因为，不同的旋律、不同的节奏会带给胎儿的不一样的感受和影响。

孕期适合听的胎教音乐

普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情

约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听

格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然

约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息

贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静

老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力

勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话

维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受

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