手脚麻木别轻视！

很多人在生活中都出现过手指麻木，通常来说，短时间的手脚麻木往往是由于不良姿势导致的，例如长时间下蹲或者枕着手臂睡觉，都会造成手脚麻木的现象，这是由于血管和神经长时间受到压迫，血液流通不畅导致局部供血不足，从而引起麻木。

这种情况是属于生理性发麻，对人体不会造成什么问题，一般过几分钟就会恢复正常。但是，要注意的是，有些疾病也会引起手脚麻木的问题。如果出现手脚麻木的情况，并且麻木感比较明显，而且持续时间比较长，那么就需要警惕，这很有可能是某些疾病的信号灯。那么，手脚麻木导致的疾病有哪些呢？

手脚麻木导致的疾病1——糖尿病

如果体内血糖水平过高，会导致人体的代谢功能出现问题，进而导致周围的一些神经系统发生病变。所以糖尿病患者容易出现四肢麻木的问题，尤其是下肢部位，比如脚掌、脚趾这些地方。所以如果发现长时间存在手脚发麻的症状，一定要去医院检查一下，看是否得了糖尿病。

手脚麻木导致的疾病2——心血管疾病

一般来说，三高的人通常都会有血管硬化的问题，会使得体内血液循环不畅，导致体内某些组织细胞无法获得充足的营养和氧气，长时间这样，就会导致手脚麻木。

所以，三高的人一定要严格控制体重，平时要多吃新鲜水果和蔬菜，补充多种维生素，使体内胆固醇含量降低，以及增加血管壁的弹性，促进血液循环，从而减少垃圾和毒素在血管中的堆积，使血管更加通畅。

手脚麻木导致的疾病3——颈椎病

虽然颈椎看起来似乎与手脚并没有太大的关系，但颈椎神经一旦受到压迫，也会导致手脚出现麻木的问题。

例如，如果食指和拇指麻木，很可能是第5和第6个椎间孔的神经受到压迫，而如果是中指有麻木感，则可能是第6和第7椎间孔神经受到压迫。所以如果发现手指长时间麻木，就需要及早去医院检查一下，看是不是脊椎有问题。

手脚麻木导致的疾病3——腰间盘突出

一般长期从事体力劳动，或腰部有损伤的人，很容易患上腰间盘突出症，腰椎间盘一旦突出，很容易造成下肢麻木，严重的时候，甚至整条腿都会有不同程度的麻木感。但目前来说，腰椎间盘突出症还是比较难治愈的，可以通过中医理疗的方法来减缓症状，另外也建议日常生活中保持良好的坐姿习惯，避免腰椎受到伤害。

在生活中出现手指麻木，如果持续时间比较短，症状比较轻，通常是生理性发麻，对人体不会造成什么问题，一般过几分钟就会恢复正常。而如果麻木感比较明显，而且持续时间比较长，那么就需要警惕，这很有可能是某些疾病的信号灯，比如糖尿病、心血管疾病、颈椎病以及腰间盘突出。如果出现异常麻木的症状，建议及时就医，查出病因，精准治疗。

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